Bien Estar's video: Zanahoria con Banana un Remedio Milagroso con Beneficios Sorprendentes

Zanahoria con Banana, un Remedio Milagroso con Beneficios Sorprendentes. Las zanahorias Contienes betacarotenos, y minerales como calcio, hierro, potasio, fósforo y vitaminas del grupo B Y vitamina C. Los betacarotenos son la forma inactiva de la vitamina A, que se puede volver a su forma activa en el organismo. Se ha encontrado una posible asociación inversa con el desarrollo de cáncer de colon en la población japonesa, gracias a la vitamina A, y en hombres más jóvenes puede proteger contra el cáncer de próstata , según un estudio realizado por la Escuela del Departamento de Nutrición de Salud Pública de Harvard. Sin embargo, los resultados de otros estudios , no demuestran esta asociación, por lo que, actualmente, se sigue investigando en esta línea. Además, en estudios se ha visto que la vitamina A, evita la transmisión del VIH de madre a hijo. Cuando forma parte de nuestra dieta, nos ayuda a cicatrizar úlceras gástricas e intestinales. La vitamina A es necesaria para la correcta cicatrización de heridas, y también para mantener nuestra piel en condiciones necesarias. Se recomienda en los casos de enfermedades oculares, como la xeroftalmía, la fotofobia y la hemeralopía, por la riqueza de vitamina A que presenta esta hortaliza. El alto contenido en vitamina A, junto a una alimentación saludable, tiene el potencial de prevenir el cáncer debido a su capacidad antioxidante. La vitamina A, ayuda a que nuestro sistema inmunológico no se deprima. las bananas, por su parte, pueden ayudarnos a reducir el estrés, ya que permite mejorar nuestro estado de ánimo.