Nat' El Zéar's video: Lever le coude de la bonne mani re

Lever le coude... pour débloquer les épaules😀 Débloquer les épaules permet d'éliminer beaucoup de tensions et de résoudre des problèmes de maux de tête, de "brouillard cérébral"... et de te sentir mieux dans ton corps et dans ta vie. Tu ne me crois pas...? Je t'invite tout simplement à mettre en pratique ce petit exercice tout simple... tu m'en diras des nouvelles. ... et laisse moi un petit commentaire... N'hésite pas à partager, tu vas faire des heureux 😀 PS : Envie de remettre ton corps (VRAIMENT) en état, et de lui permettre de retrouver un fonctionnement optimal? C'est là que ça se passe, clique ICI : http://bit.ly/etre-en-forme 😃 A tout bientôt !!! 😀 Et tu peux bien entendu me retrouver sur mon blog : www.etre-en-forme-vraiment.com Et aussi sur ma page Facebook : Etre en Forme Vraiment (et cliquer sur "J'aime la Page") ... cela me fera très plaisir de t'y retrouver. 💖💖💖 Envie de prendre une temps pour toi et de te ressourcer? Envie de te remettre en Forme et vivre un quotidien plein de joie et d'énergie? ... un Séjour Ressourcement est l'espace rêvé pour prendre réellement le Chemin du Bien-Etre : http://bit.ly/Séjour-Forme-FdV 💖💖💖 Si tu ne l'as pas encore fait, je t'invite à télécharger un extrait pdf de mon livre "Forme & Energie en 15 mn par jour", 288 pages et plus de 300 photos pour retrouver la Forme. Je te l'offre avec plaisir. CLIQUE ICI : http://bit.ly/Forme-Energie Présentation vidéo de "Forme & Energie": http://bit.ly/Presentation-Forme-Energie Tu peux également commander "Forme & Energie en 15 mn par jour" sur Amazon, en version papier. Pour commander le livre sur AMAZON CLIQUE ICI : http://amzn.to/2xwZrr3 Pour commander le livre à la FNAC CLIQUE ICI : http://bit.ly/Forme-Energie-FNAC ... et disponible bien entendu dans toutes les librairies...😉