Sou 60 - Envelhecer e se libertar!'s video: Gest o de medicamentos na velhice: um desafio - Sou 60

édiosnavelhice ãodemedicamentos 90% das pessoas que passaram dos 60 anos tomam um medicamento regularmente. 36% tomam cinco. Tranquilo? Nem tanto. Quanto mais medicamentos tomamos, mais risco corremos de fazer confusão. Eu falo por mim: vivia esquecendo de tomar meus medicamentos ou ficava na dúvida se tinha tomado. Agora, estou mais atenta. Sei que os remédios podem ser um grande problema para nós idosos. Ou até para os cuidadores, quando é o caso. Trata-se de gestão meio complicada porque, às vezes, o próprio idoso se recusa a tomar o medicamento. Tenho um conhecido de 88 anos que é assim. Desafio para a família vencer. Ok, menos é mais. Nós temos a cultura da automedicação e de aceitar sugestões de amigos e parentes. De qualquer forma, estamos mais conscientes disso. Um grande passo, não acha? Fiquei feliz ao gravar este episódio, trouxe novidade e o principal: o cuidado das filhas com os pais. Lindo, necessário e faz muita diferença. Nem toda família tem essa possibilidade, mas é tão bom quando encontramos uma que consegue cuidar. Emocionante. Um assunto importante. Você se cuida, toma conta direitinho da sua rotina de medicamentos? Ou alguém cuida para você? Conta para a gente. As doenças crônicas nos pegam mais na velhice, mas isso não quer dizer que não possamos ter qualidade de vida, alegria e propósitos. Podemos sim. No entanto, precisamos de cuidado e de cuidar. ------------------------------------------ Veja mais do Sou 60 Site - sou60.com.br Facebook - facebook.com/programasou60 Instagram - instagram.com/programasou60 YouTube - youtube.com/sou60 O envelhecimento abordado de forma aberta e corajosa, com seriedade e otimismo. O Sou 60 discute temas como cidadania, sexualidade, saúde, mercado de trabalho, comportamento, tecnologia, roteiros de viagem e exemplos inspiradores.