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@recetasparaadelgazar_ - 🍴⬇ Bruschetta de berenjena (o pizza 🤔) ⬇🍴 - 🍲 Ingrediente 🍲 1 berenjena grande 1 tomate grande picado 1 cebolla finamente picada 1 diente de ajo picado Rebanadas de mozzarella de búfala (puede ser normal) o parmesano rallado Albahaca, orégano, perejil, aceite de oliva y sal. - 🍛 Modo de preparación 🍛 Cortar las berenjenas en rodajas de 2 cm. Colocar en un recipiente con agua y sal y dejar actuar durante unos 10 minutos. Escurrir y secar bien con toallas de papel. En una fuente para horno forrada con papel pergamino, acomode las rodajas y sazone con sal, pimienta y aceite de oliva. Llevar al horno unos 20min o hasta que esté asado. Retirar del horno. Hacer una salsa con tomates, cebollas, ajo, perejil, sal, pimienta, albahaca. Repartir sobre las rodajas de berenjena. Coloque 1 cucharada pequeña de crema de ricotta sobre cada uno de ellos y una rodaja de mozzarella encima (usé búfalo). Espolvorea el orégano. Hornee por otros 15 minutos o hasta que la mozzarella se derrita. ⠀ . ¡Listo! ❤️ . Créditos: @receitasfiitness - Adelgaze hasta 10kg en solo 28 dias de forma saludable con el método QUEMA DE 28 DÍAS, donde recibirás un plan alimentare paso a paso de 28 dias! + ebook con más de 160 de batidos para adelgazar de manera sana y eficaz! - Ademas de participar de nuestro grupo VIP en Facebook con nustros nutricionistas 🌟 - Y adquiriendo el metodo, nuestros seguidores recieben 3 bonus EXCLUSIVOS!!🚀 - 👉🏻 Para saber más, CLICK en el sitio en azul en nuestro perfil: 💖 @recetasparaadelgazar_ - #almuerzo #receta #comidacasera #cocinando #cocinar #recetasfit #alimentacionsana #cocinacasera #comersaludable #cocinafacil #recetasaludable #comidasanayrica #alimentossaludables #hábitossaludables #tipssaludables #miami🇺🇸 #bebidassaludables #losingweight #madrid🇪🇸 #barcelona🇪🇸 #saludynutricion #alimentos #panama #budinsaludable #cenasabrosas #recetasfitnessana #cenasanayrica #quesocrema">
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