Тренируйтесь по Науке!'s video: 220

@Приседание со штангой на груди 220 кг

Больше месяца назад вывихнул в быту лучевую кость... Не мог делать ничего, ни жать, ни держать штангу на груди, ни даже приседать со пустой штангой на плечах. Получился месяц полного отдыха, изредка делал прыжки, в основном на сборе с Никитой, и ещё там уже пробовал приседать со штангой на плечах пару раз. Вот со среды 20 марта, стал снова тренироваться потихоньку. ВПДЕ присед дважды в день+ легкий рывок ( толчок делать пока не могу из-за руки) 4 дня тренировок после отдыха и получился новый личный рекорд) потом была попытка на 230 но встал только до угла. Будем работать) #Приседания #ВПДЕ #Тяжелаяатлетика #Спортивнаяадаптология

#Приседания #ВПДЕ #Тяжелаяатлетика #Спортивнаяадаптология

Тренируйтесь по Науке!

Subscribers
1.7K

Total Post
74

Total Views
87.7K

Avg. Views
1.8K

View Profile

This video was published on 2019-03-24 00:50:43 GMT by @%d0%a2%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d1%83%d0%b9%d1%82%d0%b5%d1%81%d1%8c-%d0%bf%d0%be-%d0%9d%d0%b0%d1%83%d0%ba%d0%b5! on Youtube. Тренируйтесь по Науке! has total 1.7K subscribers on Youtube and has a total of 74 video.This video has received 96 Likes which are higher than the average likes that Тренируйтесь по Науке! gets . @%d0%a2%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d1%83%d0%b9%d1%82%d0%b5%d1%81%d1%8c-%d0%bf%d0%be-%d0%9d%d0%b0%d1%83%d0%ba%d0%b5! receives an average views of 1.8K per video on Youtube.This video has received 9 comments which are lower than the average comments that Тренируйтесь по Науке! gets . Overall the views for this video was lower than the average for the profile.Тренируйтесь по Науке! #Приседания #ВПДЕ #Тяжелаяатлетика #Спортивнаяадаптология has been used frequently in this Post.

Тренируйтесь по Науке!'s video: 220

Other post by @%d0%a2%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d1%83%d0%b9%d1%82%d0%b5%d1%81%d1%8c %d0%bf%d0%be %d0%9d%d0%b0%d1%83%d0%ba%d0%b5!