あゆみんメンタル's video:

📕インスタ6000フォロワーで売り上げアップした方法 🎉Amazonランキング総合1位🌸3部門1位✨ 著書 📕マントラの秘密　(ヨガと瞑想の参考書) 📕マインドフルネス瞑想で自分らしく生きる \ありのままで自分らしく生きられるヨガウエア/ ✨Jasmineアパレルブランドオーナー(世界中に12店) ✨ヨガインストラクター指導者養成スクール代表　【RYT200】　 ヨガ指導歴 16年 毎週日曜 ヨガ講師になって心と体をありのままに輝かせる メディテーションブリージングヨガ指導者養成講座 ＲYT200 スタート 2022年5月14期生募集 ・今のお仕事や得意なこととヨガを組み合わせて唯一無二のヨガ講師になれる ・自分自身も健康になりながらヨガの知識やポーズが身につく ・瞑想やヨガをいつでもオンラインでどこでも教えることや日常で活かすことが出来る ・初心者向けヨガの全ての資格が同時に取得出来る ・アーユルヴェーダ の食事の知識が身につきダイエットや健康管理が出来る。 ・時間、家族、自分の生きがいを大切にしながら自分らしく輝けるようになる ・仲間と一緒にモチベーションが高いままで勉強できる 一生もののスキルが得られる ヨガポーズは、200以上 ヨガ哲学を学び人生で迷わなくなる。 修了するとすぐにヨガインストラクターとして活躍できる コーチングを受けながらの講義なので、思考が前向きになり自分に自信が持てるようになる。 自分の人生の問題を解決するマインドセットができ、解決能力が身につく SNSのマーケティングも学べる 毎週一回オンラインでご自宅から2時間のティーチャートレーニング ・骨盤ヨガ ・骨盤底筋ヨガ ・アロマヨガ ・陰ヨガ ・マタニティヨガ ・高齢者向けシルバーヨガ 特典 ※やむを得ずお休みした場合は、zoom録画あり いつでも相談や質問は、ラインから無制限でサポート(修了まで) 同期と一緒に切磋琢磨して学んでいける環境作り 月曜日木曜日に学んだことを復習出来る通常レッスン(別途通常レッスン) おススメ書籍の紹介、最新ヨガ情報、各種イベントなどのご紹介 修了後.オンラインヨガスクールのご紹介、ヨガスタジオのご紹介など、レッスン場所のサポート 一般社団法人メディテーションブリージングヨガ協会認定講師として活動 全米アライアンスRYT200修了書発行　 分割払い、カード払い、外貨払い可能 指導実績　16年、スクール運営9年　修了生180名　各種講座、指導歴多数 未経験者に特化したカリキュラム 予備知識ゼロの状態から、資格を取得できるカリキュラムです。 身体が硬くても問題なし 身体を柔らかくするのがヨガではありません！ ヨガの本質を基礎から学べます。 年齢に関係なく安全に受講できる 18歳～68歳まで資格取得実績あり。 公式ライン @yogabkk(@をお忘れなく) Aon Jasmine オフィシャルshop jasminewears.com https://jasminewears.com タイでご購入出来る場所です。 ↓ https://ameblo.jp/imakokorokoko/entry-12450503971.html HP https://mindfulness-m.com/ https://m.facebook.com/yogakokorokoko/ メディテーションブリージングヨガ Jasmine.official.bkk https://m.facebook.com/Jasmine.official.bkk/ メディテーションブリージングヨガ https://www.instagram.com/meditationbreathing/ 渡邉有優美 https://instagram.com/ayumi.yoga.jasminewear?utm_medium=copy_link 渡辺有優美 https://instagram.com/ayumi.livelife?igshid=lomrwvdowkrd you tube https://m.youtube.com/channel/UCOGV0_m5V8OyWhCDBfxOZDA アメブロ https://ameblo.jp/imakokorokoko/entry-12581010926.html Twitter https://mobile.twitter.com/ayumichannelok 著書　マントラの秘密　 https://amzn.to/37ftRgX インスタフォロワー6000人で売り上げアップした方法 https://amzn.to/3il1xA1 litlink https://lit.link/Jasmineayumi Jasmine Wear Ubud インドネシア 〒80571 Bali, ギャニャール ウブド郡 Ubud +62 859-5510-86050 https://maps.google.com?q=Jasmine%20Wear%20Ubud,%20Ubud,%20Gianyar,%20Bali,%20%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%8D%E3%82%B7%E3%82%A2&ftid=0x2dd23d54137ae2f9:0xde90708a5781a9f8&hl=ja-TH&gl=th . . . LINE @yogabkk . https://www.amazon.co.jp/dp/4815009473?tag=myisbn-22 . . マインドフルネス瞑想で自分らしく生きる！ (MyISBN - デザインエッグ社) 渡辺有優美 Yoga wear made by a yoga teacher We send happy things that can make you happy from Thailand, where Jasmine is a tropical flower that gives a beautiful and neat impression. I want people who pick it up to be happy. I want all women to shine beautifully from the inside. When doing yoga, when not doing yoga on mat off mat exercise Everyday wear As relaxation wear May Jasmine be with you. I hope the number of bright and happy women will increase ❤️ With a wish . s(W62〜66、股上26、股下70、足首10) M(W67〜71、股上26、股下70、足首10) L（W68〜74、股上26、股下70、足首10) . . ☆ Easy to move! ! ☆ It looks cute! ! ☆ It looks skinny . ☆ Since polyester can be use in the sea or pool, sup yoga, fitness, running, golf can also be used! ! ☆ It can be worn by extension of play with children! ! ☆ Sand does not enter! ! ☆ The viscose material is warm! ! ☆ You can wear it as clothes 😀 . 【プランクチャレンジ　vol 1】ヨガインストラクター　体幹トレーニング https://youtu.be/tlAaaRzwP8c 【プランクチャレンジ　vol 2】ヨガインストラクター　くびれと下腹バージョン https://youtu.be/veCzBHlFXXU 【プランクの後のストレッチ】筋肉痛　上半身のほぐし　リラックス　運動後に💕ゆるゆるストレッチヨガ https://youtu.be/6orBr5gS_nU ベットの上でok!心身の疲労回復に効くヨガ https://youtu.be/HLfxqTPYHBU リンパケア　リンパヨガ　【25分】 むくまない体でスッキリしましょう♪ https://youtu.be/gmMpA2eGcM4 地獄の体幹トレーニング　痩せる！！引き締まる！【靴下トレーニング】5分！！ https://youtu.be/eBRHvMvdhzs 気がめぐるヨガ　【20分】 三角のポーズ　木のポーズ https://youtu.be/mHZlUzsh6LU 超初心者向けのヨガ　優しいヨガ　全身をほぐし血行を良くしバランスを整えましょう♪【20分】 https://youtu.be/w_HhtKkpooE 【足パカ❌最強の脚やせ　美脚】30日間チャレンジ　寝たまんまでok❣️ https://youtu.be/w7pormXocjw 【体幹トレーニング　二の腕　下腹】4分で全部引き締める！！ https://youtu.be/K4BIfEbpVpw 開脚べたーっ30日間チャレンジ　この工程で行えば必ず柔らかくなります!! https://youtu.be/MBK0vBlxbno ストレッチも入れながら、初心者向けのプランクです。(産後の方、ご高齢の方、体力があまりないかたもマイペースに😃) https://youtu.be/i60jqSJpApM 【プランクチャレンジ　 vol 3 】滝汗　注意！！バランストレーニング　ヨガインストラクター https://youtu.be/7ndpUIDBmoA 2020年3月12日　ハタヨガフローレッスン60分　渡辺有優美　@thailand https://youtu.be/9ttmT2cz_Qs