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@바로 잠들기엔, 죄책감 느낄 때! “잉여 칼로리” 😓 불태우고 꿀잠자는 포인트 운동! 💣💣

안녕하세요 밸사들~~💜💜 운동을 하긴 했지만, 이상하게 그냥 잠들기 죄책감 느낄 때! 약간의 운동을 더 해야할 것 같지만 애매할 때! 이번 운동을 추천드릴게요!!!!!!정말 강추!!!!!! 오늘은 그 고민을 정확히 박살내는 운동으로 찾아왔습니다! 자기 전에 남은 잉여 칼로리 🔥활활🔥 불태우고 맘 편히 꿀잠자는 전신 순환 스트레칭입니다!!!! 스트레칭이라고 얕보시는 건 절대 금물!!!! 땀이 송골송골 나실 거예요!💦 영상 안에서 정확한 자세 포인트들을 표기해두었으니 꼭 확인하시고 정확한 자세로 따라 해주세요!! 그럼 스트레칭하고 꿀잠자러 가볼까요??????💪💪 💥내 몸의 핏을 더하다💥 [여리: @solar_yeori] [예나: @yenana87] 인스타그램에서도 만나용💛💚 . . . #스트레칭 #잉여칼로리 #칼로리태우기 #여리나핏 #함께해요바디플러스핏 #함께해요밸런사이클 #밸런사이클

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