×

ΦΑΓΕ's video:

@Γεμιστά Φιλέτα Κοτόπουλου με Τρικαλινό και Σάλτσα Βαλσάμικου
ΧΡΟΝΟΣ 40 ΛΕΠΤΑ ΜΕΡΙΔΕΣ 4 ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΔΥΣΚΟΛΟ ΥΛΙΚΑ 4 φιλέτα στήθος κοτόπουλο (200 γρ. / φιλέτο) Αλάτι Πιπέρι 1 κ.γ. ρίγανη, αποξηραμένη 1 κ.γ. βασιλικός, αποξηραμένος 2 ντομάτες, κομμένες σε λεπτές φέτες ¼ φλ. λιαστές ντομάτες σε λάδι, στραγγισμένες και τεμαχισμένες 3 κ.γ. λάδι από τις λιαστές ντομάτες (1 κ.γ. + 2 κ.γ.) 4 φέτες Τρικαλινό 12 φύλλα βασιλικού 4 σκελίδες σκόρδο λιωμένες ή ψιλοκομμένες 1/3 φλ. ξύδι βαλσάμικο 2 κ.σ. καστανή ζάχαρη ΕΚΤΕΛΕΣΗ Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180C. Καρυκεύουμε τα φιλέτα εσωτερικά και εξωτερικά με το αλάτι, το πιπέρι, τη ρίγανη και τον αποξηραμένο βασιλικό. Ραντίζουμε κάθε φιλέτο με 1 κ.γ. λάδι από τις λιαστές ντομάτες και αλείφουμε το εσωτερικό τους. Γεμίζουμε το κάθε στήθος κοτόπουλου με 2 φέτες ντομάτα, 2 κ.γ. λιαστές ντομάτες, μία φέτα Τρικαλινό και φύλλα βασιλικού. Κλείνουμε καλά με 3-4 οδοντογλυφίδες, για να μη φύγει η γέμιση κατά τη διάρκεια του ψησίματος. Προσθέτουμε το σκόρδο, το ξύδι βαλσάμικο και τη καστανή ζάχαρη και σιγομαγειρεύουμε για 2-3 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα, μέχρι η σάλτσα να γλασάρει ελαφρά. Μεταφέρουμε τα φιλέτα με τη σάλτσα σε ένα πυρίμαχο σκεύος και ψήνουμε στο φούρνο για 10-15 λεπτά, μέχρι να μαγειρευτεί το κοτόπουλο και να λιώσει το τυρί. Αφαιρούμε τις οδοντογλυφίδες, ραντίζουμε τα φιλέτα με τους χυμούς από το σκεύος και σερβίρουμε.

3

0
ΦΑΓΕ
Subscribers
28.6K
Total Post
477
Total Views
12.3M
Avg. Views
246.7K
View Profile
This video was published on 2020-11-11 16:14:04 GMT by @%ce%a6%ce%91%ce%93%ce%95 on Youtube. ΦΑΓΕ has total 28.6K subscribers on Youtube and has a total of 477 video.This video has received 3 Likes which are lower than the average likes that ΦΑΓΕ gets . @%ce%a6%ce%91%ce%93%ce%95 receives an average views of 246.7K per video on Youtube.This video has received 0 comments which are lower than the average comments that ΦΑΓΕ gets . Overall the views for this video was lower than the average for the profile.

Other post by @%ce%a6%ce%91%ce%93%ce%95