в моде ЗОЖ's video: gluten free vegan garlic buns

🌺Мира Вам и добра мои дорогие подписчики🌹⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Меня зовут Асем.⠀⠀⠀ Добро пожаловать на мой канал!⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Здесь Вы найдете полезные рецепты без глютена и белого сахара, а также выберете блюда на любую диету (без яиц и молочных продуктов, кето и нуд, ПП)⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Не забудьте подписаться на канал и на мои группы ⠀⠀⠀ ⠀ __________⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Для желающих поддержать канал материально.⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Сбербанк: 4276 8450 1732 4366⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ WebMoney WMR: R410925045191⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ _______________________________________⠀ ⠀ ⠀ Ссылки на мои группы в соц.сетях можно найти во вкладке "О канале"⠀ ⠀ ____⠀⠀⠀ Сегодня готовлю веганские чесночные булочки⠀ ⠀ Не забывайте ставить ♥️ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ Видео со звуком 📢⠀⠀ ⠀⠀⠀ Ингредиенты:⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ☑️ #кокосовыйкефир/молоко - 120 мл;⠀⠀ ☑️ #псиллиум - 8 гр;⠀⠀⠀ ☑️ #рисоваямука - 45 гр + 10 гр на вымешивание;⠀⠀ ☑️ #гречневаямука - 7 гр;⠀⠀ ☑️ #тапиоковыйкрахмал - 25 гр;⠀ ☑️ #ксантановаякамедь на кончике чайной ложки;⠀ ☑️ #соль - 1/2 ч.л;⠀ ☑️ #сода - 1/2 ч.л;⠀ ☑️ #яблочныйуксус - 6 гр. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ☑️ #маслококосовое - 5-7 гр⠀ ☑️ #чеснок - 2 зубчика⠀ ⠀ ___________ gluten free vegan garlic buns coconut kefir / milk - 120 ml; ⠀⠀ psyllium - 8 g; ⠀⠀⠀ rice flour - 45 g + 10 g for kneading; ⠀⠀ buckwheat flour - 7 gr; ⠀⠀ tapioca starch - 25 gr; ⠀ xanthan gum on the tip of a teaspoon; ⠀ salt - 1/2 tsp; ⠀ soda - 1/2 tsp; ⠀ apple cider vinegar - 6 gr. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ coconut oil - 5-7 gr ⠀ garlic - 2 cloves ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #едабезглютена #вмодезож