عشرات's video: 9

تقول منظمة الصحة العالمية إن الدول العربية تتصدر العالم في نسبة الاكتئاب، مع الزيادة السريعة للطابع الحضري للحياة والأحوال الاقتصادية وظروف سوق العمل والوظائف وتفاقم حالات العنف وغياب الاستقرار في بعض البلدان. إلا أن مفهوم الصحة النفسية وعلاج الاكتئاب والقلق يُساء فهمه في أحوال كثيرة مما يؤدي إلى تجاهله ومن ثم تفاقمه. عندما يتعلق الأمر بمعالجة الاكتئاب والقلق، فإنه يوصى بالتواصل مع طبيب متخصص وتحديد خطة للعلاج، ولكن هذا لا يعني أن خطة العلاج ستقتصر على العلاج التقليدي والأدوية. فالباحثون والخبراء في مجال الصحة النفسية يوصون بعلاجات بديلة لتصاحب العلاج التقليدي والأدوية للتخلص من الاكتئاب والقلق، وكذلك ممارسة بعض الأنشطة التي أثبتت فعالية في العلاج على نحو مدهش. تعرف من خلال مشاهدتك لهذا الفيديو على بعض الانشطة المدهشه والسريعة لعلاج الاكتئاب والقلق بشكل مفصل ومميز وتستطيع مشاركته مع الاصدقاء ليتعرفو ايضا. لا تنسى ايضا الاشتراك معنا في الفيس بوك https://www.facebook.com/%D8%B9%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%AA-1136616826394142/