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あゆみんメンタル's video: shorts short yoga

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あゆみんメンタル
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This video was published on 2022-03-17 15:41:25 GMT by @%e3%81%82%e3%82%86%e3%81%bf%e3%81%a1%e3%82%83%e3%82%93%e3%81%ad%e3%82%8bby-%e3%83%a1%e3%83%87%e3%82%a3%e3%83%86%e3%83%bc%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%b3%e3%83%96%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%83%a8%e3%82%ac on Youtube. あゆみんメンタル has total 6.5K subscribers on Youtube and has a total of 473 video.This video has received 12 Likes which are lower than the average likes that あゆみんメンタル gets . @%e3%81%82%e3%82%86%e3%81%bf%e3%81%a1%e3%82%83%e3%82%93%e3%81%ad%e3%82%8bby-%e3%83%a1%e3%83%87%e3%82%a3%e3%83%86%e3%83%bc%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%b3%e3%83%96%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%83%a8%e3%82%ac receives an average views of 504.7 per video on Youtube.This video has received 0 comments which are lower than the average comments that あゆみんメンタル gets . Overall the views for this video was lower than the average for the profile.

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