あゆ's Cooking's video:

@【ヘルシースイーツ】もちもち&甘くて美味しい♪ヨーグルトで作るピンク色の可愛いブルーベリー団子【料理音】【バレンタイン】

美容料理研究家あゆのヘルシーキッチンへようこそ( ´ ▽ ` )ﾉこちらではヘルシー好きのヘルシー好きによるヘルシー好きのためのレシピをご紹介しています。今日はお団子を作ります。ヨーグルトで作るヘルシー団子です。ブルーベリーをたっぷりと混ぜ込んで、もちもちの甘いお団子に仕上げました。ビタミンCとアントシアニンたっぷり！美肌にダイエットにおすすめです。その他のダイエットレシピは Instagramにてご紹介しています。 https://instagram.com/ayu2cooking?r=nametag よかったら参考にして下さいね♪ 〜ブルーベリー団子〜材料(2人分) 無糖ヨーグルト…50g 冷凍ブルーベリー…50g 米粉…50g 作り方 ①ボウルに材料を合わせ、ブルーベリーを潰しながら混ぜる。 ②お好みの大きさに丸め、沸騰したお湯で2分茹でる。 ③冷水にとり、水気をよく切り盛り付ける。 ---------------------------------------- Instagram https://instagram.com/ayu2cooking?r=nametag Twitter https://twitter.com/ayu2cooking_ ＊レシピ開発/書籍/TV お仕事の依頼はInstagramもしくはTwitterのDMにてお願い致します。

団子ヨーグルト団子ベリーヘルシースイーツヘルシーレシピダイエットスイーツダイエットレシピ美肌スイーツバレンタインスイーツ米粉スイーツスイーツ可愛いグルテンフリー簡単おやつ食べて痩せる簡単和菓子

あゆ's Cooking

Subscribers
2.1K

Total Post
366

Total Views
30.9K

Avg. Views
497.7

View Profile

This video was published on 2021-02-05 15:30:31 GMT by @%e3%81%82%e3%82%86's-Cooking on Youtube. あゆ's Cooking has total 2.1K subscribers on Youtube and has a total of 366 video.This video has received 9 Likes which are lower than the average likes that あゆ's Cooking gets . @%e3%81%82%e3%82%86's-Cooking receives an average views of 497.7 per video on Youtube.This video has received 2 comments which are lower than the average comments that あゆ's Cooking gets . Overall the views for this video was lower than the average for the profile.

あゆ's Cooking's video:

Other post by @%e3%81%82%e3%82%86's Cooking