22X22's video: 5

КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО? 5 Простых Правил Избавиться от Сахара Если хочешь знать – как перестать есть сладкое, если чувствуешь зависимость от сахара, тогда это видео именно для тебя. В этом видео мы не будем говорить о таком серьёзном вреде сахара и пытаться вас запугать, а дадим действенные советы, которые неоднократно применялись нами на практике. #КакОтказатьсяОтСладкого #ПерестатьЕстьСахар #Сахар Маша в инстаграм - @masha_light_ifbb https://www.instagram.com/masha_light_ifbb/ Никита в инстаграм - @nikita_znak https://www.instagram.com/nikita_znak/ Поддержать Развитие Канала или просто отблагодарить за нашу работу можно по КНОПКЕ СПОНСОРСТВО либо по этой ссылке: https://www.youtube.com/channel/UCHyu3Rh3YkbCKAzlLm1k3Lg/join ТАЙМИНГ: 00:00 - Как Отказаться от САХАРА? 02:22 - Психологическая Зависимость от Сахара 02:40 - Выбросить всё из дома 03:56 - Не создавай Запреты 05:14 - Имеет Значение Порция 06:09 - Заедание, стресс и недосып 07:27 - БАДЫ Против Тяги к Сладкому 07:50 - Хром 08:51 - Глютамин 09:47 - Витамины Группы B 11:01 - Рыбий Жир 11:36 - Нейротрансмиттерные Добавки 12:11 - Добавки и Травы 12:45 - ФИЗИЧЕСКИЙ ( Баланс в Питании ) 14:21 - Искать Альтернативу Сахару 16:13 - Здоровье и Анализ Проблемы 17:57 - ВЫВОД