ALIMENTACIÓN Y EQUILIBRIO MIA's video: PAN INTEGRAL CON CERVEZA SIN AMASADO

@PAN INTEGRAL CON CERVEZA SIN AMASADO

Los ingredientes que vas a necesitar son: 300 gr harina de trigo integral 70 gr copos de avena (hojuelas) 2 cdas. miel 3 cdas. aceite oliva 1 cdta. bicarbonato sodio 1 cdta. polvo hornear 1/2 cdta. sal 1 cdta. canela en polvo 1 cerveza de 330 ml 100 ml de suero de leche ( puede ser agua y 1 cda. vinagre) Nuestro objetivo es demostrarte que puedes hacer cualquier RECETA, SIN GRASAS SATURADAS (sea dulce o salada) y darte gusto sin descuidar tu salud. Aquí encontrarás RECETAS FÁCILES, RECETAS RÁPIDAS y RECETAS SALUDABLES.

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