Alessandra Mamuska's video: Receita Saudavel Carne Mo da Refogada Legumes Dieta 21 Dias

Receita Saudável de Carne Moída Refogada com Legumes Dieta de 21 Dias Aceita participar do meu desafio? Saiba Mais no Link abaixo https://corposonhado.com.br/Desafio-Alessandra VOCÊ PRECISA PERDER PESO RÁPIDO? Entre em Contato comigo e deixe sua Mensagem, vou te AJUDAR! - Já conhece a minha Dieta da Água? Clique para pegar agora mesmo no seu Whatsapp 100% GRÁTIS: https://corposonhado.com.br/Dieta3diasWhatsapp _________________________________________________________________ Receita Saudável de Carne Moída Refogada com Legumes Ingredientes: 300 gramas de Carne Moída 1 Chuchu 1 Tomate Meio Repolho Milho Cozido Natural (opcional) Temperos: 1 Cebola 2 Dentes de Alho Cheiro - Verde ( Salsa e Cebolinha ) Pimenta do Reino Sal Rosa Azeite Extra Virgem Assista o vídeo para ver o Modo de Preparo,Ok? Receita Fit de Carne Moída Refogada com Repolho Dieta de 21 Dias _________________________________________________________________ Eliminei 15kg com a Dieta de 21 dias. - Na Primeira Fase do meu emagrecimento, passei por Reprogramação de Crenças, Jejum Intermitente e Reeducação Alimentar + Caminhadas e Exercícios da Dieta. Eliminei 15kg em 21 dias. - Na Segunda Fase que foi o pós " 21 dias " no nível avançado da Dieta, continuei perdendo peso, porém com uma variedade maior de alimentos, como poder comer quase todas as frutas. Eliminei 26kg nos primeiros 2 meses. Ao todo, em 1 ano seguindo a Dieta de 21 dias eliminei 37kg. Vídeos da Evolução da Minha Dieta: https://www.youtube.com/c/alessandramamuska?sub_confirmation=1 Me Siga no Instagram: https://www.instagram.com/alessandra.mamuska/ Site de Dicas e Receitas de Emagrecimento Rápido: https://corposonhado.com.br/ Não esquece de COMPARTILHAR e deixar o seu LIKE. Ative o Sininho para receber notificações dos próximos vídeos. 1 Beijo e até mais. Link desse vídeo: https://youtu.be/a3m4nvGIhzo _________________________________________________________________