Alessio Peluso coach's video: Esercizi Cervicale e dolori alle spalle

Con questa diretta parte il corso gratuito e completo, in un unico video, sui migliori esercizi riguardanti la CERVICALE ed i DOLORI alle SPALLE. Ho scelto i più efficaci esercizi che chiunque può effettuare a casa propria, senza il bisogno di un operatore. Seguite le mie indicazioni. Seguitemi su FB e su Instagram/alessiopelusocoach __________________________________________ Natural Tonic è il canale riguardante la formazione di istruttori di palestra e discipline sportive della prestigiosa scuola professionale sportiva. Corsi per diventare istruttori, insegnanti e Personal trainer abilitati internazionalmente. Si parla di allenamento e protocolli operativi specifici delle diverse discipline ed argomentazioni correlate. Yoga, Pilates, Natu®al Tonic, Arti Marziali, Welness ed anche della Formazione di Guardie del Corpo Bodyguards), certificazione ed altro...La scuola in oltre 37 anni di attività ha formato qualcosa come più di 8000 tra istruttori, insegnanti di discipline e personal trainers. Nel canale trovano spazio anche video personali di disegno e musica del coach Alessio Peluso, uno dei coach più seguiti in assoluto