Alex Granig's video: POTINHO DE SALM O NUTRITIVO E DELICIOSO

::::::::: Vídeos Novos Todos os Dias as 14:00 ::::::::: No episódio de hoje, vou ensinar como preparar o poke, um prato havaiano onde os ingredientes ficam em camadas. Como é uma refeição proteica, funciona super bem como marmita para levar para o trabalho ou faculdade.   Lista de Ingredientes: 1 xícara (chá) de arroz Japonês 2 xícaras (chá) de água 1 colher (chá) de sal 400g de salmão Suco de 1 limão 1/4 xícara (chá) de molho shoyu Cream cheese a gosto Veja mais receitas no nosso site: http://alexgranig.com Medidas do Canal: 1 xícara (chá) = 240 ml 1 copo americano = 100 ml 1 lata de leite condensado = 395g 1 caixinha de creme de leite = 200g 1 vidrinho de leite de coco = 200 ml Siga-me nas Redes Sociais: http://facebook.com/alexgranig http://instagram.com/alexgranig Conheça Minhas Redes Sociais de Receitas Saudáveis! http://youtube.com/alexgranigfit http://facebook.com/alexgranigfit http://youtube.com/alexgranifit