Alma do Corpo's video: Receita f cil fitness: Bolo Proteico Low Carb Sem Gl ten vers o compacta da receita

Receita apaixonante de bolo proteico de oleaginosas, low-carb, sem glúten, prebiótico, probiótico, com boas alternativas para veganos, super fácil de fazer e uma delícia!!! Edição curta e prática – ideal para testar a receita!!! Trechos do vídeo: 00:00 Introdução 00:30 Ingredientes da massa 02:22 Ingredientes da cobertura 03:13 Preparo da massa 04:34 Preparo da cobertura 05:30 Dicas Massa: ½ x. amendoim 4 bananas semi-verdes ½ - 1 copo água / soro de kefir / água do cozimento de banana verde ½ x. resíduo do leite de amêndoas 2 scoops whey / proteína vegana 2/3 x. eritritol / ½ x. xilitol / 1 colher (chá) stevia natural / 36 gotas de stevia isolada 1 c.(s.) farinha s/ glúten (psyllium ou farinha de feijão branco / banana verde / coco / amêndoas ou goma xantana) 2 ovos ou ½ copo purê de maçã / pera / banana / tofu ou 4 c(s) de leite de soja Canela a gosto Essência de baunilha a gosto 1-2 c(s) bicarbonato 1 punhado de oleaginosa (nozes, castanha de caju, pistache, amêndoas, avelãs) 100g chocolate 70% (ou+) picado Cobertura: 2/3 x. eritritol / ½ x. xilitol / 1 colher (chá) stevia natural / 36 gotas de stevia isolada 2 scoops whey / proteína vegana 4 c(s) cacau em pó ¼ - ½ copo água / soro de kefir / água do cozimento de banana verde ½ x. resíduo do leite de amêndoas ½ x. amendoim moído Essência de baunilha a gosto Post: https://almadocorpocombr.wordpress.com/2020/10/13/receita-facil-fitness-saudavel-bolo-proteico-low-carb-de-oleaginosas-sem-gluten-%f0%9f%8e%82%f0%9f%98%80%f0%9f%98%89%f0%9f%91%8c/ 🎬 Vídeos Bolo Proteico Low Carb Sem Glúten (Vídeo completo) youtu.be/F6vfIhCHEB0 Biomassa de banana youtu.be/6PKJRknl0d0 Whey protein youtu.be/Jzrh2IjfnKY Kefir de leite e de água youtu.be/eWRpvQyteTk Açúcar vs. Adoçantes: Como adoçar sem adoecer e sem furar a dieta? youtu.be/aL1wMPnFbZ4 💲 Onde comprar? Eritritol go.almadocorpo.com.br/eritritol Xilitol go.almadocorpo.com.br/xilitol Stevia go.almadocorpo.com.br/stevia Whey protein isolado go.almadocorpo.com.br/wheyprotein-selecao | https://go.almadocorpo.com.br/whey-isolado Proteína vegana go.almadocorpo.com.br/proteina-vegana Psyllium go.almadocorpo.com.br/psyllium Farinha de feijão branco go.almadocorpo.com.br/farinhadefeijaobranco Farinha de banana verde go.almadocorpo.com.br/farinhadebananaverde Farinha de coco go.almadocorpo.com.br/farinhadecoco Goma xantana go.almadocorpo.com.br/gomaxantana Farinha de amêndoas go.almadocorpo.com.br/farinhadeamendoas Fizemos uma pré-seleção de ingredientes funcionais que usamos em nossas receitas no Magazine Luiza 👉 go.almadocorpo.com.br/alimentosfuncionais-magalu 💡 Dica de liquidificador Philips Walita ProBlend RI2137 (boa potência, copo livre de bisfenol A) go.almadocorpo.com.br/liquidificador ⚠ Atenção p/ selecionar a voltagem certa! 😉 👉 Dicas de receitas p/ restrição a glúten/lactose... 200 Receitas s/ Lactose go.almadocorpo.com.br/200-receitas-sem-lactose Receitas s/ Glúten e s/ Lactose go.almadocorpo.com.br/200receitas-sem-gluten-e-lactose Apostila 51 Receitas de Pães, Bolos e Doces s/ Glúten e s/ Lactose, da Chef funcional Susan Martha go.almadocorpo.com.br/paesbolosdoces-sgluten-slactose ➕ Receitas de dieta 50 Receitas Para Emagrecer De Vez go.almadocorpo.com.br/50ReceitasEmagrecer 200 Receitas Fit go.almadocorpo.com.br/200ReceitasFit Low Carb Receitas - Cardápio Completo go.almadocorpo.com.br/lowcarb-receitas 290 Receitas Fit & Low Carb go.almadocorpo.com.br/receitasfit-lowcarb 110 RECEITAS LOW CARB SALGADAS go.almadocorpo.com.br/receitaslowcarbsalgadas Low Carb em 1 Minuto - Receitas para Emagrecer go.almadocorpo.com.br/lowcarb1min + de 280 RECEITAS LOW CARB E FIT-Receitas, cardápios e detox! go.almadocorpo.com.br/280lowcarbfit 89 Receitas Low Carb p/ Emagrecer Certo go.almadocorpo.com.br/89lowcarb 120 Receitas Funcionais p/ Emagrecer Certo go.almadocorpo.com.br/receitasfuncionais Método Slow Carb 147 (cardápios low carb gourmet) go.almadocorpo.com.br/slowcarb147 Receitas de Café da Manhã Low-Carb go.almadocorpo.com.br/cafedamanha-lowcarb Receitas de Sobremesas Low-Carb go.almadocorpo.com.br/sobremesaslowcarb Sopas Low-Carb Gourmet go.almadocorpo.com.br/sopaslowcarb 101 Receitas Low Carb go.almadocorpo.com.br/101lowcarb 📲 Links Como fazer leite de amêndoas? (canal Presunto Vegetariano) youtu.be/va2KnIQrAPc Animação de aula de culinária: Ratatouille Best Scenes youtu.be/8NyqdotaAMg Sociedade Vegan sociedadevegan.com/substituto-ovo-vegan/ linktr.ee/almadocorpo 🎵 Fredji - Happy Life (Vlog No Copyright Music) youtu.be/KzQiRABVARk 🎥 youtu.be/dF0Xe6hY3mk