Alma do Corpo's video: Kefir de leite e de gua: Benef cios onde achar como preparar e manter

Kefir está cada vez mais na moda. É a sensação entre aqueles que querem emagrecer e promover saúde. Quer embarcar nessa também, mas quer saber em que solo está pisando? Então venha comigo que aqui te conto tudo: ✔ O que é kefir; ✔ Quais os tipos de kefir disponíveis; ✔ Seus benefícios; ✔ Onde achar; ✔ Como preparar e manter. Capítulos: 00:00 Introdução 00:24 Noções gerais 01:28 Tipos de kefir 02:04 Benefícios 09:57 Qual consumir 11:09 Onde achar 11:36 Preparo (informações gerais) 13:07 Preparo: Kefir de leite 15:43 Preparo: Kefir de água 18:12 Congelar/descongelar 18:48 Conclusão 📲 Post almadocorpocombr.wordpress.com/2020/10/06/kefir-de-leite-e-de-agua-beneficios-onde-achar-como-preparar-e-manter/ 📓 Ebook teespring.com/pt-BR/ebook-passo-a-passo-kefir P/ adquirir kefir: 👉 Doação: ✔ Pesquise no Google ou Facebook ou OLX por "doação de kefir" + cidade ✔ kefiralimentoprobiotico.blogspot.com/search/label/Doação ✔ Grupo fechado do Facebook de doação de kefir de leite e de água entre outros probióticos. Envia p/ todo Brasil facebook.com/groups/kefirdeleite | WhatsApp wa.me/5511949619190 Informe sua CIDADE / UF e probiótico desejado. Cobram um valor fixo que inclui cultura inicial, assessoria de cultivo, manual, frete e garantia. 👉 Não encontrou doação? Onde comprar kefir de leite, kefir de água e outros probióticos? ✔ lojakefirbr.com ✔ Probióticos Brasilbprobioticosbrasil.com | probioticoseprebioticos.com | WhatsApp wa.me/5542999410892 | atendimento.kefir@gmail.com ✔ mercadolivre.com.br Jogue os termos no campo de busca. 😉 👉 Quer doar? ✔ Cadastre-se aqui probioticosbrasil.com.br/doador ✔ Busque grupos do Facebook de doação de probióticos na sua cidade e coloque um post lá. 📊 P/ amantes de probióticos, preparamos um combo c/ planilha p/ preparo e consumo do kombucha e e-book c/ passo-a-passo do kefir de leite e de água. Ambos inteiramente gratuitos. Clique aqui 👉 go.almadocorpo.com.br/probioticosemerro Confira tb... 📲 Cursos de kefir (conceitos básicos, receitas e oportunidades de negócio): ✔ E-Book De Receitas - Tudo Sobre Kefir go.almadocorpo.com.br/kefir-negocio ✔ Melhor com Saúde Kefir go.almadocorpo.com.br/kefir-empreender 📲 Cursos de kefir (conceitos básicos e receitas): ✔ Kefir, Iogurtes Vegetais e os Refrigerantes Probióticos (Lucas Montanari, Coach de Saúde e Nutrição Integrativa) go.almadocorpo.com.br/kefirecia-lucasmontanari ✔ Novo modelo da digestão humana - FERMENTAR é PRECISO (Conceição Trucom, química vegana) go.almadocorpo.com.br/ctrucom-fermentar ✔ Curso completo de Kefir (27 aulas, 10 horas de conteúdo) go.almadocorpo.com.br/kefir-cursocompleto ✔ Kefir Online go.almadocorpo.com.br/kefir-cursoereceitas ✔ VIDA SAUDÁVEL COM KEFIR (100 receitas - 60 doces, 40 salgados) go.almadocorpo.com.br/kefir-vidasaudavel ✔ Guia Prático do Kefir de Leite com 50 receitas go.almadocorpo.com.br/kefir-50receitas 📲 Receitas com kefir: ✔ 20 Receitas Veganas e Probioticas com Kefir de Água e https://go.almadocorpo.com.br/kefir-receitasVeg✔ 56 receitas com kefir go.almadocorpo.com.br/kefir-56receitas ✔ Kefir - Receitas da minha cozinha para a sua go.almadocorpo.com.br/kefir-receitasMV 📲 Cursos de kefir (conceitos básicos): ✔ Kefir - Manual Básico de Cultivo https://go.almadocorpo.com.br/kefir-manualbasico 📲 Quer saber mais sobre o universo do intestino, nosso 2º cérebro?... ✔ Nutrição e Saúde Intestinal: Entendendo Nosso 2º Cérebro (da nutricionista Fernanda Gandra) go.almadocorpo.com.br/intestino-2ocerebro ✔ Ebook Intestino - Como ele pode melhorar a sua vida (Drª. Flávia Mambrini) go.almadocorpo.com.br/intestino 🎬 Nossas dicas de receitas c/ kefir de leite: ✔ Super Biscoito Fit youtu.be/113uJIkJq-M ✔ Brownie Proteico youtu.be/xH1B5U7nwis ✔ Playlist Probióticos go.almadocorpo.com.br/playlist-probioticos 👉 Busca suplementos probióticos? ✔ Um dos melhores é o PB8. A composição e dosagem são top! Vc encontra por ex. ... na Amazon go.almadocorpo.com.br/PB8-amazon ... ou nas Lojas Americanas go.almadocorpo.com.br/PB8-americanas 👉 E se você busca um programa mais abrangente para cuidar da sua saúde de forma natural, confira o programa Viva com Saúde da Drª. Angela Xavier, que realiza um lindo trabalho, c/ muita ética, competência e coerência go.almadocorpo.com.br/angelaxavier-vivacomsaude Fontes: kefirdeleite.com/as-diferencas-entre-kefir-de-agua-e-kefir-de-leite minhavida.com.br/saude/perguntas/126045-gostaria-de-saber-sobre-kefir-beneficios-e-maleficios temperando.com/2016/04/kefir-de-agua-como-cultivar temperando.com/2016/04/kefir-de-leite-como-cultivar temperando.com/2016/04/kefir-manual-basico probioticosbrasil.wix.com/probioticosbrasil IG @rainhadokefir linktr.ee/almadocorpo 🎵 Audiobinger: About Last Night 🎞 /youtu.be/eWRpvQyteTk