Ana Viana - Exercícios para Mulheres's video: Treino de Pernas e Gl teo com el stico - treino com mini band

🔸Mais um super treino mulherada, treino de pernas e glúteo com elástico para fortalecer e definir essas coxas e bumbum, bora aumentar esse bumbum com esse treinão. É um treino que tem duração de 10 minutos, pode ser feito em casa e 2x por semana está ótimo. Bom treino, Beijos, Ana Viana. 😜🥰💪😘 Quer anunciar no canal? Envie um e-mail para comercial@agenciacreative.com.br 🔸 Para ver mais vídeos de treinos em casa acesso o canal completo: https://www.youtube.com/c/ExerciciosparamulheresBr?sub_confirmation=1 🔸 Instagram Ana Viana: https://www.instagram.com/anavianaexerciciosparamulheres 🔸 Facebook: https://www.facebook.com/anavianaexerciciosparamulheres 🔸 Blog: http://exerciciosparamulheres.com.br/ ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Música utilizada: NCS: Music Without Limitations NCS Spotify: http://spoti.fi/NCS​ Free Download / Stream: http://ncs.io/invincible 00:00 Eiii 00:02 Inscreva-se