Aracelli World's video: INFUSION PARA DIAS DE ANSIEDAD - relajante natural - T de laurel y manzanilla

¿Sabías que las hojas de laurel mezcladas con un poco de manzanilla tienen el poder de calmar la ansiedad y los nervios? Aprovecha sus propiedades con esta infusiòn especial para esos dìas difíciles sobre todo en èpocas de pandemia. TIPS PARA COMBATIR LA ANSIEDAD - Mantén una dieta saludable rica en frutas y verduras. - Evita el consumo de café, este es un disparador de ataques de ansiedad. - Haz ejercicio. Reduce el estrés, y los ataques de pánico. - Consume otras infusiones relajantes como valeriana, lavanda o anís. - Visita a un especialista y pide la dosis correcta de magnesio. Su consumo promueve la relajación del cuerpo. - Reduce el tiempo que pasas en la computadora. MIS REDES SOCIALES: BLOG: https://www.el-blog-de-aracelli.es FACEBOOK: https://www.facebook.com/AracelliVlogs TWITTER: https://twitter.com/aracellivlogs INSTAGRAM: https://www.instagram.com/aracelli.vlogs ELLO: https://ello.co/elblogdearacelli