Arriba-Corazones's video: WRAP de res Recetas f ciles y baratas Comida SALUDABLE

El ólogo Jorge Medina Véliz, en de la Asociación Mexicana de Diabetes en A.C., nos enseña un de de con , una MUY y ácil, sigue la paso a paso. Te compartimos la lista completa de : * ½ kilo carne de res picada * ½ cebolla morada en juliana * 1 pimiento picado * 1 cucharadita Salsa inglesa * Sal * Pimienta * Comino en polvo * Clavo en polvo Para acompañar: * Tortillas de harina * Espinacas * Manzana verde en rodajas * Jitomate * Aguacate Ingredientes para el aderezo: * ½ taza de yogurt * 1 limón * Ajo en polvo * Ajonjolí * Hojas de hierbabuena * Pimienta * Sal