Autoridade Fitness's video: Tofu mexido r pido f cil e nutritivo vegano AUTORIDADE FITNESS

Fala, Legião, tudo bem? Que tal uma receitinha de tofu mexido para variar o ovo mexido de todos os dias? Saudável, rápido, fácil e vegano! Ingredientes: - 100g de tofu (de preferência, orgânico) - sal temperado - cúrcuma - pimenta do reino - alho-poró - azeite de oliva Modo de preparo: misture todos os ingredientes e refogue com o azeite de oliva. Acrescente um pouco de água para misturar bem e sirva quando estiver levemente douradinho. Gostaram? Então comenta aqui embaixo como ficou e qual receita você gostaria de aprender por aqui! -------------------------------------------------------------------------------------- Quer se juntar a nossa Legião AF? https://espaco.autoridadefitness.com/ Nós somos a Autoridade Fitness, (e juntos com o Xtreme 21/Prana Yoga) acreditamos em transformar a vida de milhares de pessoas todos os dias, proporcionando, através do nosso Espaço, diferentes alternativas para que cada pessoa encontre o seu jeito de ser mais saudável. Também estamos por aqui: Instagram: http://instagram.com/autoridadefitnessoficial Youtube: http://www.youtube.com/c/AutoridadeFitnessOficial Facebook: https://www.facebook.com/autoridadefitness/ Spotify: http://bit.ly/af-spotify-yt