BCNTraining's video: Ejercicios para TRICEPS con BANDAS EL STICAS 10 EJERCICIOS

Listado de ejercicios: 00:10 - Fondos asistídos 00:21 - Fondos resistidos 00:31 - Extensión de tríceps sobre cabeza 00:49 - Extensión de tríceps agarre prono 01:01 - Extensión de tríceps agarre prono (unilateral) 01:10 - Extensión de trícpes agarre neutro 01:23 - Extensión de trícpes agarre neutro (unilateral) 01:33 - Press francés 01:51 - Press francés unilateral 02:03 - Flexiones cerradas 02:10 - Flexiones diamante 02:19 - Extensión de tríceps hacia atrás 02:29 - Extensión de tríceps hacia atrás (unilateral) 02:38 - Extensión de tríceps agarre supino 02:48 - Extensión de tríceps agarre supino (unilateral) 02:55 - Extensión de tríceps tumbado