BIGSPORT's video: 3

@Бег утром День 3 / Как начать бегать / Система Комплекс тренировки

Третий день утренней тренировки для тех, кто не знает как начать и что делать! Выполнять упражнения в удовольствие, без сильного напряжения. 1- Начинаем с пробежки и ходьбы интервальной. 2- Выполняем комплекс упражнений на месте 3- Продолжаем бег 4- Выполняем, повторяем комплекс и таких повторений не менее 5 подходов. Сайт Ozon https://www.ozon.ru/product/kostyum-sauna-termicheskiy-sportivnyy-kostyum-kostyum-s-effektom-sauny-dlya-zanyatiy-197863248/?sh=DkbaQQcN Сайт wildberries https://www.wildberries.ru/catalog/17046445/detail.aspx?targetUrl=XS Если желаете приобрести КОСТЮМ САУНА в котором я бегаю, переходите по ссылке и приобретайте. Будут вопросы, пишите в комментариях или пишите мне СМС +375296148785 Всем здоровья! Обнимаю и уважаю Вас! Самое главное не перенапрягайтесь. #бег #пользабега #какначатьбегать #иммунитет #ДенисСамусевич

#бег #пользабега #какначатьбегать #иммунитет #bigsport #ДенисСамусевич

BIGSPORT

Subscribers
18.5K

Total Post
1K

Total Views
123.3K

Avg. Views
1.6K

View Profile

This video was published on 2021-09-20 23:11:16 GMT by @BIGSPORT on Youtube. BIGSPORT has total 18.5K subscribers on Youtube and has a total of 1K video.This video has received 12 Likes which are lower than the average likes that BIGSPORT gets . @BIGSPORT receives an average views of 1.6K per video on Youtube.This video has received 10 comments which are lower than the average comments that BIGSPORT gets . Overall the views for this video was lower than the average for the profile.BIGSPORT #бег #пользабега #какначатьбегать #иммунитет #bigsport #ДенисСамусевич has been used frequently in this Post.

BIGSPORT's video: 3

Other post by @BIGSPORT