Bangla Cooking Studio's video:

তিতা ছাড়া কালোজিরা ভর্তা রেসিপি ও দীর্ঘদিন সংরক্ষণ পদ্ধতি Welcome. bangla cooking studio চ্যানেলে আপনাদের সবাইকে স্বাগতম। আশা করছি সকলে ভালো আছেন। আমাদের আজকের recipe হলো তিতা ছাড়া কালোজিরা ভর্তা রেসিপি ও দীর্ঘদিন সংরক্ষণ পদ্ধতি। কালোজিরা এর অনেক পুষ্টিগুন। আর ভর্তা রেসিপি হিসেবে কালিজিরা ভর্তা অনেক বিখ্যাত। অনেকেই kalijira বা kalojira তিতা ভাবের কারণে কালোজিরা ভর্তা খেতে চান না। কালোজিরা খাওয়ার উপকারিতা অনেক। আজকে আমরা কীভাবে তিতা ছাড়া কালোজিরা ভর্তা তৈরি করা যায় তা শিখবো। খুব সহজে কালোজিরা ভর্তা ও দীর্ঘদিন সংরক্ষণ করার পদ্ধতি আপনারা খুব সহজে বাসাতেই করতে পারেন। কালোজিরার উপকারিতা : • কালোজিরার বীজ থেকে তৈরি তেল আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। এতে রয়েছে ফসফেট, আয়রন, ফসফরাস যা আমাদের দেহকে বিভিন্ন রোগের হাত থেকে রক্ষা করে। • কালোজিরা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। নিয়মিত কালোজিরা খেলে শরীরের প্রতিটি অঙ্গপ্রত্যঙ্গ সতেজ থাকে। • এটি যেকোনো জীবানুর বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়ে তুলতে দেহকে প্রস্তুত করে তোলে এবং সার্বিকভাবে স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। • কালোজিরা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের রক্তের গ্লুকোজ কমিয়ে দেয়। • কালোজিরা নিম্ন রক্তচাপ বৃদ্ধি করে স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে। পাশাপাশি দেহের কলেস্টোরল নিয়ন্ত্রণ করে। • প্রতিদিন খাবারের সঙ্গে কালোজিরা খেলে পুরুষত্বহীনতা থেকে মুক্তির সম্ভাবনাও তৈরি হয়। • নিয়মিত কালোজিরা খেলে মস্তিস্কে রক্ত সঞ্চালনের বৃদ্ধি ঘটে; যা আমাদের স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। • প্রতিদিন কালোজিরার ভর্তা খেলে শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা সমাধানে কালোজিরা দারুণ কাজ করে। • কালোজিরার থেকে তৈরি তেল আমাদের দেহে বাসা বাঁধা দীর্ঘমেয়াদী রিউমেটিক এবং পিঠে ব্যথা দূর করে। • নিয়মিত কালোজিরা খাওয়ালে দ্রুত শিশুর দৈহিক ও মানসিক বৃদ্ধি ঘটে। https://youtu.be/jc42Rxwo6o4 http://habibul007.blogspot.com/2020/04/blog-post.html https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:6655721366228172800/ https://twitter.com/habibltuvat/status/1249956030085132288 https://habibul007.tumblr.com/post/615354693728796672/ https://www.youtube.com/watch?v=jc42Rxwo6o4 Bangla Cooking Studio এর অন্যান্য Social Network সমূহ : https://www.facebook.com/banglacookingstudio2020 https://twitter.com/habibltuvat https://www.reddit.com/user/habibul007 https://www.linkedin.com/in/habib-islam-42134b103 https://www.tumblr.com/blog/habibul007 http://habibul007.blogspot.com/ #কালোজিরাভর্তা Bangla Cooking Studio চ্যানেলের আরো কিছু ভিডিও লিংক : পাঁচ মিশালী সবজি দিয়ে মজাদার ডালের রেসিপি https://youtu.be/554uQ3lCNFc লাচ্ছা সেমাইয়ের লাড্ডু laccha semai laddu bangla recipe https://youtu.be/KLnkUWS6IWg https://youtu.be/UcYW16AwVKU সুজির রসগোল্লা রেসিপি sujir roshogolla bangla recipe সুজির প্যানকেক রেসেপি || খুব সহজে নাস্তা হিসেবে তৈরি করা যায় এমন pancake bangla recipe https://youtu.be/pFibVX7taOA চিড়ার পোলাও তৈরির খুবই সহজ bangla recipe https://youtu.be/iQURg7bIw5A আলু পরোটা তৈরির সহজ রেসিপি || aloo paratha bangla recipe https://youtu.be/OSrr-1Ar4lk বাণিজ্য মেলার আকর্ষণীয় পণ্য সবজি কাটার || সবজি কাটুন ঝামেলা ছাড়াই - ditf 2020 https://youtu.be/sxOZGLGb1G4 টমেটো দিয়ে রাজকীয় স্টাইলে বেগুন ভাজি || begun vaja bangla recipe https://youtu.be/_3Z69SwQP7Y আলুর জালি কাবাব || alur jali kabab recipe https://youtu.be/F-e95aMNB3A খেজুর গুড়ের মিষ্টি ছিটা রুটি || chita ruti https://youtu.be/eG6fwsg4fN0