BebekTv's video: Avokadonun Bebe e Faydalar Nelerdir www bebek tv

AVOKADONUN BEBEĞE FAYDALARI NELERDİR? • Anayurdu Orta Amerika olan, ülkemizde Güney Ege ve Akdeniz bölgelerinin kıyı kesimlerinde yetiştirilen Avokado içeriğindeki faydalı doymamış yağlarla, bebek ve çocukların beyinsel ve fiziksel gelişimleri açısından son derece yararlıdır. • Yurt dışında “Bir insanın hayatta kalması için gereken her şey avokadoda vardır” şeklinde bir söylem de yaygındır. • Avokado aynı zamanda folik asit, lif, potasyum, magnezyum, kalsiyum, fosfor, A, B, C ve E vitaminleriyle demir de içerir. • Avokadonun yağ bileşimi anne sütününkiyle benzerlik gösterir. • Olgun bir avokado, yumuşak, kremamsı kıvamıyla ve keskin bir tadı olmaması sebebiyle ek gıdaya geçişte, yani 6. Aydan sonra bebeğe verilebilecek en iyi ilk gıdalardan biridir. • Keskin bir tadı olmadığından bebeğinize avakadoyu püre haline getirip sade verebileceğiniz gibi bir mevsim meyvesiyle karıştırarak da verebilirsiniz. Örneğin muz ve avakado karışımından hazırlayacağınız püreyi bebekler genellikle severek yer. • Avokado seçerken, pütürlü bir dokuya sahip, sert olmayan ve koyu yeşil renklileri tercih etmelisiniz. Sert avokado, henüz olgunlaşmamış demektir. • Eğer olgun avokado bulamadıysanız, sertlerinden alıp bir kese kâğıdı içinde ve oda sıcaklığında 2-3 gün bekleterek yumuşamasını sağlayabilirsiniz. Avokadonun Bebeğe Faydaları: https://bebek.tv/video/avokadonun-bebege-faydalari-nelerdir/523 9 - 10 - 11 ve 12 aylık bebek beslenmesi nasıl olmalı: https://bebek.tv/video/9-12-aylik-bebek-beslenmesi-nasil-olmali/143 Bebeklerde Beslenme Videoları: https://bebek.tv/videolar/bebeklerde-beslenme/6 6 - 7 ve 8 aylık bebek beslenmesi nasıl olmalı: https://bebek.tv/video/6-8-aylik-bebek-beslenmesi-nasil-olmali/142 4 - 5 ve 6 aylık bebek beslenmesi nasıl olmalı: https://bebek.tv/video/4-6-aylik-bebek-beslenmesi-nasil-olmali/141 Bebeklerde ek gıdaya ne zaman geçilmeli: https://bebek.tv/video/bebeklerde-ek-gidaya-ne-zaman-gecilmeli/140 Emziren anne diyeti nasıl olmalı: https://bebek.tv/video/emziren-anne-diyeti-nasil-olmali/134 Bebeklerde gaz sancısı varsa emziren anne diyeti nasıl olmalı: https://bebek.tv/video/bebeklerde-gaz-sancisi-varsa-emziren-anne-diyeti-nasil-olmali/135 Süt yapan yiyecekler hangileri: https://bebek.tv/video/sut-yapan-yiyecekler-hangileridir/136 Emziren Anneler Ne Yememeli: https://bebek.tv/video/emziren-anneler-ne-yememeli/138 Hamilelik, doğum, bebek: https://bebek.tv/