Bem Sacado's video: Dicas de exerc cios na academia - Fortalecimento do Core- T nis Competitivo- Blog Bem Sacado

A vida do atleta do tênis competitivo não é nada fácil rss. Assista neste segundo capitulo dicas de exercício para fortalecer o core. Exercícios, apresentados pela personal Ana Androsoni, para fortalecer os músculos que suportam e estabilizam a bacia, a pelvis e o abdomem. Espero que gostem 😜 Abs Diana SOBRE O BEM SACADO Somos três amigas com personalidades diferentes que nos unimos por uma única e grande afinidade: o Tênis. O projeto Bem Sacado é assim, diverso, divertido, pessoal como um ótimo papo informal onde falamos sobre este esporte tão fascinante. Aqui você vai encontrar vários assuntos relacionados ao universo do Tênis, desde nossas próprias experiências, dentro e fora da quadra, como também: dicas de saúde, técnicas e táticas, moda, alimentação, comportamento, histórias de superação entre outros. Vale a pena você dar uma conferida, pois com certeza encontrará algo interessante que acrescentará benefícios no seu esporte e no seu dia a dia! Saiba mais em: https://bemsacado.com.br Confira nossos canais: BLOG: https://bemsacado.com.br FACEBOOK: https://www.facebook.com/BemSacadoTenis INSTAGRAM: @bemsacadotenis E-MAIL: contato@bemsacado.com.br Categoria esporte Pessoas e blogs Categoria esportes