Body-Xtreme's video: Dennis Friedrich - So trainiert der Deutsche Meister in der Off-Season

Dass sich langfristige, kontiuierliche Arbeit im immer auszahlt, dürfte eigentlich bekannt sein. Wenn es dennoch eines weiteren Belegs bedarf, dann ist Dennis Friedrich ein gutes Beispiel: Angefangen mit 55kg Körpergewicht arbeitete sich Dennis auf 70kg für seinen ersten Wettkampf hoch und belegte den zweiten Platz in der Juniorenklasse bis 75kg bei der Deutschen Newcomer Meisterschaft 2016. Genau 3 Jahre später - diesmal in der Männerklasse bis 90kg - sicherte sich Dennis nun in diesem Frühjahr den Deutschen Meistertitel in seiner Klasse. Grund genug, Dennis für ein im FIT/ONE Hamburg zu besuchen. Dennis bei Instgram: https://www.instagram.com/dennisfriedrich_/ Body-Xtreme Instagram: https://www.instagram.com/body_xtreme/ Die ganze Story: https://www.body-xtreme.de/bodybuilding-artikel/dennis-friedrich-bodybuilding-training-fitone-hamburg/48771.htm