Cardio DF — Cardiologia e saúde cardiovascular em Brasília (DF)'s video: 10 MELHORES FRUTAS PARA DIAB TICOS e 5 PROIBIDAS na DIABETES

TOP 10 MELHORES FRUTAS QUE O DIABÉTICO PODE COMER (e 5 PROIBIDAS na DIABETES que deveriam ser evitadas) 💕💕INSCREVA-SE: https://bit.ly/2IUdn43​​​ ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! 0:00- 10 MELHORES FRUTAS PARA DIABÉTICOS (e 5 PROIBIDAS na DIABETES) 0:59- 10 melhores frutas para um diabético (e 5 frutas proibidas) 1:36- Os diabéticos podem comer frutas? 2:16- Frutas devem fazer parte do cardápio de pessoas com diabetes e pré-diabetes (com limite) 2:40- Frutas reduzem risco de certas doenças 3:01- Os carboidratos das frutas fazem mal para o diabetes? 3:33- Quais as melhores frutas para um diabético? 3:41- O que é o índice glicêmico? 4:31- O que é a carga glicêmica? 5:17- Quais as top 10 frutas que o diabético pode comer? 5:24- 10. Fruta que o diabético pode comer: Pêssego 5:58- 9. Fruta que diabético pode comer: Laranja 6:38- 8. Fruta que o diabético pode comer: Morango 7:17- 7. Fruta que o diabético pode comer: Ameixa 7:53- 6. Fruta que o diabético pode comer: Pêra 8:30- 5. Fruta que o diabético pode comer: Maracujá 8:59- 4. Fruta que o diabético pode comer: Maçã 9:25- 3. Fruta que o diabético pode comer: Goiaba 9:50- 2. Fruta que o diabético pode comer: Abacate 10:23- 1. Fruta que o diabético pode comer: Cereja 10:50- Quais as 5 frutas que o diabético deveria evitar? 10:55. Evite UVA 11:13- Evite Manga 11:30- Evite Abacaxi 11:55- Evite Banana 12:15- Evite Melancia 12:35- Evite Melão 12:44- Pode comer frutas com alto índice glicêmico? 13:05- Coisas importantes para um melhor controle da glicemia com a dieta Saber quais frutas comer regularmente pode ser difícil, por isso é útil ter o conhecimento de que algumas frutas são melhores do que outras para pacientes com diabetes, pré-diabetes ou resistência insulínica, para terem a vida mais saudável possível. O diabetes é uma condição em que o corpo não produz insulina suficiente ou não usa adequadamente a insulina que produz. Insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas e ajuda a glicose (açúcar) a entrar nas células para dê-lhes energia. O diabetes tipo 2 afeta mais de 422 milhões de pessoas no mundo e está aumentando em um taxa alarmante, visto que está muito associada à obesidade e ao sedentarismo. Felizmente, frutas e vegetais podem ajudar a prevenir e até mesmo tratar a doença. Os diabéticos geralmente requerem uma dieta especial para evitar o aparecimento de graves picos de açúcar no sangue e para diminuir o risco de desenvolver complicações. Sabemos que alimentos ricos em carboidratos complexos, como grãos integrais, batatas, feijões e lentilhas têm baixo índice glicêmico. Eles fazem com que o açúcar no sangue suba mais lentamente do que os alimentos ricos em carboidratos simples como pães brancos, cereais matinais ou refrigerantes e sucos de caixinhas. Frutas são geralmente consideradas alimentos saudáveis e incentivamos que pessoas pessoas com diabetes ou pré-diabetes tenham elas como. Algumas frutas, incluindo maçãs, peras, laranjas, cerejas e abacates têm baixo índice glicêmico, então não aumentam o açúcar no sangue de forma mais lentamente. Mas outras frutas possuem níveis de carga glicêmica e índice glicêmico moderados ou altos. Isso significa que será necessário muita insulina insulina para reduzir a glicose do seu organismo. Nesse vídeo, apresentamos as 10 melhores frutas para diabetes. Mostramos a lista das TOP 10 frutas que vão ajudar no tratamento do diabetes (e as 5/6 frutas que você deveria evitar). - - - - VÍDEOS RELACIONADOS COM TOP 10 MELHORES FRUTAS PARA O DIABÉTICO .- 👉 10 benefícios quando você PARA DE COMER AÇÚCAR (que você não conhece)- https://youtu.be/sU50yjqo_AQ 👉 PRÉ-DIABETES e RESISTÊNCIA À INSULINA: SINTOMAS e como REVERTER | 2021 - https://youtu.be/XbYsWhA71Ls 👉 Dieta Mediterrânea- https://youtu.be/ulkYJV9LmX0 👉 Por que não consigo emagrecer?- https://youtu.be/8KzsZzK06XM Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de DIABETES também procuraram sintomas de RESISTÊNCIA à INSULINA. ⚠️ AVISO LEGAL ❤️ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral. ❤️ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. ❤️ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. 🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. 🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. 🎯https://cardiodf.com.br