Cardio DF — Cardiologia e saúde cardiovascular em Brasília (DF)'s video: 5 DICAS DE COMO REVERTER o PR -DIABETES e o DIABETES TIPO 2 NATURALMENTE

5 DICAS DE COMO REVERTER o PRÉ-DIABETES e o DIABETES TIPO 2 NATURALMENTE (assim como os sintomas de muito açúcar no sangue que você não pode ignorar) 💕💕INSCREVA-SE: https://bit.ly/2IUdn43​​​ ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! 0:00- 5 dicas para reverter o pré-diabetes e o diabetes tipo 2 1:13- Como reverter o pré-diabetes e o diabetes tipo 2? 1:17- O que é pré-diabetes? 2:07- Sabe quantos diabéticos existiam em 1980 no mundo? 2:47- Por que subiu tanto o número de diabéticos recentemente? 3:14- Por que a obesidade tem a ver com diabetes? 4:06- Todo mundo que tem resistência à insulina é obeso? 5:16- Quais os níveis considerados normais de glicemia? 5:33- Glicemia de jejum 5:46- Exame de tolerância à glicose oral 6:01- Hb glicada 6:50- Quais os sintomas de diabetes? 7:03- Como evitar que o pré-diabético vire diabético? 7:33- Quando seria considerado reversão do diabetes? 8:17- 5 dicas de como sair do pré-diabetes ou como sair do diabetes 8:24- 1. Dica para reverter o diabetes: Evite comidas industrializadas 9:25- 2. Dica para sair do diabetes ou pré diabetes: Faça atividades físicas! 10:25- 3. Dica para reverter o diabetes: Durma melhor 10:46- 4. Dica para sair do diabetes ou pré diabetes: Reduza o estresse 11:50- 5.Dica para reverter o diabetes: Perca peso 12:28- Como perder peso e reverter diabetes? 1a dica: Dietas de baixas calorias 13:04- Como perder peso e reverter o diabetes: 2a dica. Dietas com restrição de carboidratos 14:59- Como perder peso e reverter a diabetes: 3a dica. Cirurgia bariátrica 16:18- Importante para quem tem diabetes ou pré-diabetes! O diabetes tipo 2 é uma doença comum no Brasil, afeta mais de 15 milhões de pessoas. E o pré-diabetes afeta assustadores 40 milhões de brasileiros. No diabetes o corpo não produz insulina suficiente ou não usa adequadamente a insulina que produz. Insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas e ajuda a glicose (o açúcar) a entrar nas células para fornecer energia. No mundo o índice de diabéticos está aumentando em um taxa alarmante, saltando de 108 milhões de pessoas no mundo em 1980 para incríveis 507 milhões em 2022. Felizmente há maneiras para reverter a pré-diabetes e evitar que o indivíduo o vire diabético ( e em alguns casos é possível reverter o diabetes). É importante que a glicemia do sangue esteja bem controlada para diminuir o risco de desenvolver complicações associadas ao diabetes. Sabemos que alimentos ricos em carboidratos simples pioram a glicemia capilar, sendo que dietas com baixos carboidratos ou com carboidratos complexos, como grãos integrais, batatas, feijões e lentilhas podem fazer parte da dieta balanceada que tando o diabético necessita. Eles fazem com que o açúcar no sangue suba mais lentamente do que os alimentos ricos em carboidratos simples como pães brancos, cereais matinais ou refrigerantes e sucos de caixinhas. Nesse vídeo, apresentamos as 5 dicas de como reverter o pré-diabetes e o diabetes tipo 2 naturalmente, além de explicar sobre os sintomas de diabetes, a relação entre obesidade e resistência insulínica e sobre exames de sangue importantes para o diabetes, como glicemia capilar, hb glicada, insulina basal, homa e curva glicêmica. - - - - VÍDEOS RELACIONADOS COM 10 SINTOMAS INICIAIS DE DIABETES 👉 10 sintomas iniciais de diabetes (que você não pode ignorar) - https://youtu.be/m-CG3cP2d8w 👉 10 MELHORES FRUTAS PARA DIABÉTICOS (e 5 PROIBIDAS na DIABETES) https://youtu.be/Zb-wV3PuX84 👉 10 benefícios quando você PARA DE COMER AÇÚCAR (que você não conhece)- https://youtu.be/sU50yjqo_AQ 👉 PRÉ-DIABETES e RESISTÊNCIA À INSULINA: SINTOMAS e como REVERTER | 2021 - https://youtu.be/XbYsWhA71Ls 👉 Dieta Mediterrânea- https://youtu.be/ulkYJV9LmX0 👉 Por que não consigo emagrecer?- https://youtu.be/8KzsZzK06XM Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de DIABETES também procuraram sintomas de RESISTÊNCIA à INSULINA. Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de ... também procuraram sintomas de ... ⚠️ AVISO LEGAL ❤️ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral. ❤️ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. ❤️ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. 🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. 🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. 🎯https://cardiodf.com.br