Ciao Yoga's video: Yoga per l autunno: su quali canali di energia lavorare

Ciao yogi in questo nuovo video vediamo una serie di posizioni yoga per lavorare sui canali di energia più "colpiti" e sensibili in autunno! Qui in questa playlist trovi già tutti i miei precedenti video dedicati alle pratiche più adeguate per ogni specifica stagione: https://www.youtube.com/playlist?list=PLSYUn7x2wOmz1QAJKhTLhx0Iotdu6Wzwh ✅ Tuttavia in questo nuovo video andremo proprio a studiare e vedere insieme nello specifico quali sono i canali di energia più importanti sui quali lavorare in questo specifico periodo dell'anno. Questo ti permetterà maggiore autonomia e di capire anche da sola/o quali potrebbero essere gli asana più adeguati da introdurre ora nella tua pratica! Nell'articolo correlato al video che trovi qui a questo link sul mio sito ➡️ https://ciaoyoga.it/yin-yoga-per-lautunno-quali-sono-i-canali-di-energia-su-cui-lavorare/ Qui ti lascio maggiori dettagli sia pratici che teorici che completano in toto la pratica e quanto ti mostro nel video: quindi mi raccomando veramente non esitare a leggerlo!! 💟 Bene io spero veramente che questo video ti piaccia e ti sia utile e aspetto di sapere quali saranno le posizioni che porterai con te e praticherai più spesso in questo periodo! Se ancora non lo fai, ti ricordo inoltre che puoi continuarmi a seguire anche sugli altri miei social che trovi qui di seguito, dove in genere oltre ad un sacco di anticipazioni e spoiler possiamo parlare anche un pò più direttamente!! 😅🙋🏼‍♀️ ☮ Facebook: https://www.facebook.com/CiaoYoga ☮ Instagram: https://www.instagram.com/ciao.yoga/ ☮ Twitter: https://twitter.com/CiaoYoga Buon autunno a tutti! A presto! Namasté!🙏🏻 Daniela ****** 💟 YouTube: https://bit.ly/2Ny3SHs 💟 Facebook: https://www.facebook.com/CiaoYoga 💟 Instagram: https://www.instagram.com/ciao.yoga/ 💟 Twitter: https://twitter.com/CiaoYoga 💟 Sito: http://ciaoyoga.it/ All rights reserved Daniela Masella **Disclaimer: Prima di iniziare qualsiasi programma di yoga, pratica o classe si prega di consultare il proprio medico. Praticando attraverso i miei programmi e le mie classi di yoga online, accetti volontariamente di prendere parte a queste attività, assumendoti piena responsabilità di tutti i rischi di eventuali lesioni a te stesso e/o a terzi durante la pratiche delle mie classi.