Ciao Yoga's video: Yoga con la sedia per un allungamento profondo 30 minuti

Ciao yogi in questo nuovo video come richiesto da tanti vi riproopongo una nuova mini pratica di yoga con la sedia!! Il video di pratica comincia qui ⏩ https://youtu.be/Sf8_h2dwbAI?t=291 ⚠️ Il fatto che utilizziamo una sedia non vuol dire che la pratica sia meno intensa! Tuttavia puoi inserire questa pratica nel tuo yoga quotidiano quando non ti va di praticare, avverti troppa stanchezza o prima di una sezione di meditazione! Qui il link alla playlist con tutte le mie pratice di "Yoga con la sedia" ➡️ https://bit.ly/38ahOSe ✅ Per usufruire invece della super PROMO di Ocean's Apart ti basterà: ➡️ cliccare qui: bit.ly/OA-16-12-2020-ciaoyoga ➡️ e poi inserire il codice: CIAOHOODY e con una spesa minima di 89,00 euro otterrai subito il 30% di sconto e una FELPA in OMAGGIO!! Il completo che indosso io nel video è il COCONUT SET trovi qui i link al pant e alla felpa: 💟 Coconut Hoody (taglia S): https://www.oceansapart.com/it/prodotto/coconut-hoody/ 💟 Coconut Sweat Pant (taglia S): https://www.oceansapart.com/it/prodotto/coconut-sweat-pant/ 💗 Mi raccomando fammi sapere come andrà questa sequenza e se la a dotterai in questi giorni!! ✅ Io ti aspetto sul tappetino per praticare con me e ti ricordo che le ISCRIZIONI per il MESE di GENNAIO 2021 sono già aperte ecco i link per iscriverti: ☀️ Corso della mattina presto (ogni martedì e giovedì dalle 6h30 alle 7h30): https://ciaoyoga.it/yoga-al-mattino/​ 🌙 Corso della sera (ogni Lunedì, Mercoledì, Venerdì dalle 19h00 alle 20h00): https://ciaoyoga.it/yoga-insieme-online/ Scegli il corso che tip iace di più e iscriviti! Ci vediamo con il mio prossimo video di pratica yoga qui su Youtube e se ancora non lo fai, puoi continuarmi a seguire anche sugli altri miei social che trovi qui di seguito, in particolare INSTAGRAM dove in genere puoi trovare sempre tantissime anticipazioni !! 😅🙋🏼‍♀️ ☮ Facebook: https://www.facebook.com/CiaoYoga​ ☮ Instagram: https://www.instagram.com/ciao.yoga/​ ☮ Twitter: https://twitter.com/CiaoYoga​ A prestissimo! Namasté!🙏🏻 Daniela ****** 💟 YouTube: https://bit.ly/2Ny3SHs​ 💟 Facebook: https://www.facebook.com/CiaoYoga​ 💟 Instagram: https://www.instagram.com/ciao.yoga/​ 💟 Twitter: https://twitter.com/CiaoYoga​ 💟 Sito: http://ciaoyoga.it/​ ***** 🚺 Outfit COCONUT SET by OceansApart (bit.ly/OA-16-12-2020-ciaoyoga) 💟 Coconut Hoody (taglia S): https://www.oceansapart.com/it/prodotto/coconut-hoody/ 💟 Coconut Sweat Pant (taglia S): https://www.oceansapart.com/it/prodotto/coconut-sweat-pant/ All rights reserved Daniela Masella **Disclaimer: Prima di iniziare qualsiasi programma di yoga, pratica o classe si prega di consultare il proprio medico. Praticando attraverso i miei programmi e le mie classi di yoga online, accetti volontariamente di prendere parte a queste attività, assumendoti piena responsabilità di tutti i rischi di eventuali lesioni a te stesso e/o a terzi durante la pratiche delle mie classi.