Ciao Yoga's video: Yoga Meditazione: Ciao Yoga Meditazione for You

Ciao in questo video sono felicissima di presentarti il mio nuovo programma da oggi disponibile su www.ciaoyoga.it: "Ciao Yoga Meditazione for you"! Dopo anni che in tanti mi avevate richiesto un programma di meditazione, sono riuscita finalmente a mettere a punto un percorso in 21 giorni che ti darà tutti gli strumenti necessari per avvicinarti adeguatamente alla meditazione! ✅ Puoi acquistare il programma di 21 giorni di meditazione al prezzo lancio di 13,00 euro anziché 18,00 euro cliccando subito qui: https://ciaoyoga.it/yoga-meditazione-ciao-yoga-meditazione-for-you/ (**Promo valida dalla data di pubblicazione di questo video a Sabato 08 Agosto 2020) ✅Inoltre sempre entro Sabato 08 Agosto 2020 puoi usufruire anche della PROMO COMBO e acquistare a 55,00 euro sia: ➡️ Il mio mese di Yoga con Ciao Yoga - Settembre 2020 (https://ciaoyoga.it/prodotto/il-mio-mese-di-yoga-con-ciao-yoga/)+ ➡️ Ciao Yoga Meditazione For You! (https://ciaoyoga.it/yoga-meditazione-ciao-yoga-meditazione-for-you/) 🙆‍♀️💗🙏🏻🧘‍♀️⭐️ Ciao Yoga Meditazione For You!, è un cammino di 21 giorni per creare la tua buona abitudine alla meditazione e guidarti ad un primo approccio non solo alla pratica ma quanto e soprattutto ai benefici della meditazione!! Arriverai alla fine di questo percorso allungando "magicamente" il tuo tempo di permanenza in meditazione! Ma più andrai avanti nelle tue meditazioni e più il tempo ti sembrerà veramente una variabile relativa! ⏱Ogni classe avrà una durata minima di 8 minuti ad un massimo di 16 minuti, per permettere a tutti di stare. Per ogni sessione ti indicherò anche 1 o 2 classi di pratica yoga che troverai sul mio canale, da fare prima o dopo la tua seduta di meditazione. Inoltre durante il percorso proverai tutta una serie di posizioni che ti permetteranno di rendere la tua esperienza di meditazione estremamente piacevole! In questo modo creerai facilmente un'abitudine consistente e prolungata nel tempo e comincerai gradualmente anche a camminare autonomamente! Il percorso infatti è stato percepito in maniera tale che tu possa essere presa/o per mano e guidata/o per i primi 14 giorni, mentre per l'ultima settimana spetterà a te selezionare 7 delle meditazioni tra le 14, su cui ritornare e lasciare nei commenti il giorno relativo alla tua terza settimana! In questo programma confluiscono una serie di studi, pratiche, "sperimentazioni" personali e in classe con i miei allievi, per questo arriva solo ora! Le tradizioni di meditazione che mi hanno ispirato e che confluiscono nel percorso sono essenzialmente 2: Śamatha (tranquillità, presenza pacifica) e Vipassanā (visione chiara, intuito). 💡Ma per capire meglio il tutto hai solo bisogno di cominciare a camminare insieme a me in questa bellissima esperienza! 💬 Per qualsiasi dubbio o curiosità puoi scrivere direttamente qui sotto nei commenti e ti risponderò entro e non oltre 24h! ✅ Ti aspetto per il nostro primo giorno di meditazione insieme! A prestissimo! Namasté!🙏🏻 ****** 💟 YouTube: https://bit.ly/2Ny3SHs 💟 Facebook: https://www.facebook.com/CiaoYoga 💟 Instagram: https://www.instagram.com/ciao.yoga/ 💟 Twitter: https://twitter.com/CiaoYoga 💟 Sito: http://ciaoyoga.it/ ***** All rights reserved Daniela Masella