Ciao Yoga's video: Pratica yoga per STARE

Ciao yogi in questo nuovo video facciamo una pratica yoga per imparare a stare!💫 ✅Prima di cominciare la pratica assicurati di avere a portata di mano: 💟 due cuscini 💟 un dizionario o scatola similare (o mattoncino yoga se già ne sei provvista/o) Questa pratica yoga è consigliata a tutti e nasce dal bisogno di offrirvi una nuova video pratica da fare QUANDO VI PARE, senza nessun bisogno di essere connessi a tot ora o minuto come avviene nelle live di cui siamo bombardati in questi ultimi giorni! 💕🧘‍♀️ 💡Quello che ti consiglio vivamente di fare è di praticare con me magari per due o tre volta l'intera sequenza e poi nei prossimi giorni provare in solitudine nel momento della giornata che preferisci, magari con una musica di sottofondo che ti piace particolarmente, stando nelle posizioni tutto il tempo che il tuo corpo sia fisico e sottile ne sentirà bisogno. Questo sarà il tuo VERO FARE YOGA! 💟Se vuoi seguirmi in un programma di più giorni studiato apposta per migliorare il tuo equilibrio ti ricordo che qui trovi il mio nuovo programma "Ciao Yoga for Balance": https://ciaoyoga.it/yoga-for-balance/ ⚠️ In più ti ricordo che fino a Domenica 22 Marzo potrai acquistare al PREZZO SPECIALE di 33,00 euro anziché 40,00 i miei due programmi completi di pratica: "Ciao Yoga for Flexibility": https://ciaoyoga.it/yoga-per-la-flessibilita/ "Ciao Yoga for Balance": https://ciaoyoga.it/yoga-for-balance/ Se ancora non lo fai, ti ricordo inoltre che puoi continuarmi a seguire anche sugli altri miei social che trovi qui di seguito, dove in genere dò sempre un sacco di anticipazioni e spoiler!! 😅🙋🏼‍♀️ ☮ Facebook: https://www.facebook.com/CiaoYoga ☮ Instagram: https://www.instagram.com/ciao.yoga/ ☮ Twitter: https://twitter.com/CiaoYoga A presto! Facciamo yoga e diffondiamo più serenità nel mondo! Namasté!🙏🏻 Daniela ****** 💟 YouTube: https://bit.ly/2Ny3SHs 💟 Facebook: https://www.facebook.com/CiaoYoga 💟 Instagram: https://www.instagram.com/ciao.yoga/ 💟 Twitter: https://twitter.com/CiaoYoga 💟 Sito: http://ciaoyoga.it/ ***** All rights reserved Daniela Masella **Disclaimer: Prima di iniziare qualsiasi programma di yoga, pratica o classe si prega di consultare il proprio medico. Praticando attraverso i miei programmi e le mie classi di yoga online, accetti volontariamente di prendere parte a queste attività, assumendoti piena responsabilità di tutti i rischi di eventuali lesioni a te stesso e/o a terzi durante la pratiche delle mie classi.