Ciao Yoga's video: Yoga rilasciamento muscolare Parte 2

Ciao yogi in questo video vediamo insieme la seconda parte di una pratica yoga completa per il rilasciamento muscolare!! ⚠️ Trovi la prima parte qui: https://www.youtube.com/watch?v=wfkOl7z0J6U E puoi decidere se mettere in pausa questo video praticare prima il precedente e poi questo di seguito o anche semplicemente eseguire solo questa sequenza. Andrà bene lo stesso. Al termine puoi concederti un tempo di ahavasana ascoltando l'ultimo brano che trovi qui in playlist: https://open.spotify.com/playlist/05nYNKKNBSRVclqBqrRqMc?si=Of4szm2PSDW4naOjitYbKw La pratica di questo video comincia esattamente qui: https://youtu.be/z9xr344Gyu4?t=98 💗 Mi raccomando fammi sapere nei commenti come andrà e se effettivamente senti i tuoi muscoli più rilasciati e il tuo corpo e mentale più rilassato! ✅ Ti ricordo inoltre che per praticare live online con me ci sono due corsi: ☀️ Corso della mattina presto (ogni martedì e giovedì dalle 6h30 alle 7h30): https://ciaoyoga.it/yoga-al-mattino/​ 🌙 Corso della sera (ogni Lunedì, Mercoledì, Venerdì dalle 19h00 alle 20h00): https://ciaoyoga.it/yoga-insieme-online/ Puoi iscriverti già per il mese di Febbraio 2021!!! Inoltre ti ricordo che Domenica 24 Gennaio terrò online un bellissimo workshop di Kundalini Yoga insieme ad un'insegnante qualificata in questo particolare stile di yoga trovi tutte le info e il link per iscriverti qui: https://bit.ly/3qjvhyl Se ancora non l'hai fatto iscriviti al canale e alla mia newsletter cliccando qui https://ciaoyoga.it/ per ricevere sconti e rimanere aggiornata/o di tutte le più importanti novità e attività qui su Ciao Yoga!! Ci vediamo con il mio prossimo video di pratica yoga qui su Youtube e non esitare a farmi sapere nei commenti la prossima pratica che ti piacerebbe fare insieme a me!! Nel mentre puoi continuarmi a seguire anche sugli altri miei social che trovi qui di seguito, in particolare INSTAGRAM dove in genere puoi trovare sempre tantissime anticipazioni !! 😅🙋🏼‍♀️ ☮ Facebook: https://www.facebook.com/CiaoYoga​ ☮ Instagram: https://www.instagram.com/ciao.yoga/​ ☮ Twitter: https://twitter.com/CiaoYoga​ A prestissimo! Namasté!🙏🏻 Daniela ****** 💟 YouTube: https://bit.ly/2Ny3SHs​ 💟 Facebook: https://www.facebook.com/CiaoYoga​ 💟 Instagram: https://www.instagram.com/ciao.yoga/​ 💟 Twitter: https://twitter.com/CiaoYoga​ 💟 Sito: http://ciaoyoga.it/​ All rights reserved Daniela Masella **Disclaimer: Prima di iniziare qualsiasi programma di yoga, pratica o classe si prega di consultare il proprio medico. Praticando attraverso i miei programmi e le mie classi di yoga online, accetti volontariamente di prendere parte a queste attività, assumendoti piena responsabilità di tutti i rischi di eventuali lesioni a te stesso e/o a terzi durante la pratiche delle mie classi.