Cincuentayque by Carmen Antón's video: COMO SENTIRSE JOVEN II CINCUENTAYQUE

Hola, hoy os dejo la segunda parte del vídeo Como sentirse joven en el que os hablo de salud, deporte y moda. En cuanto a salud, aunque os muestro todos los suplementos que tomo, como os digo en el vídeo, tenéis que consultar con un profesional en la materia antes de tomar nada por vuestra cuenta. La medicina natural, mal aplicada también puede tener efectos no deseables en el cuerpo y lo que me sirve a mi puede que a vosotras no, por eso no os dejo lista de los suplementos. En cuanto a moda, todo lo que podéis ver es de otra temporada a excepción del bolsito camel del final y del cual os dejo el link: Bolso camel Mango: https://shop.mango.com/es/mujer/bolsos-bandoleras/bolso-diseno-trenzado_67004439.html Y aquí os dejo los links de los canales que sigo sobre mindfulness y crecimiento personal. Mindful Science: https://www.mindfulscience.es/ Meditación3: https://www.youtube.com/channel/UCmuESTgut4_eKeWtCpV4Ppw Alejandra Vallejo Nágera: https://alejandravallejonagera.com/ Escuela de amor y superación personal:https://www.youtube.com/channel/UCady4MrkpUrzH0mxtXForBw Desansiedad: https://www.desansiedad.com/como-quitar-la-ansiedad-empieza-pasos APP Elefante Zen, la podéis descargar en el movil, es gratuita y yo escucho la música y los mántras cuando camino, también podéis meditar y es muy sencilla