ClubParejasExitosas's video: Paso 5 Como Recuperar a Tu Pareja

Suscribete al canal aqui ►► http://goo.gl/FDKhTS ◄◄ 32 Mensajes de Texto ►► https://goo.gl/VH9AhB ◄◄ Paso # 5 Como Recuperar a Tu Pareja PAREJAS EXITOSAS Enfrentando un separación Enfrentar un separación es siempre difícil, sin importar si tú o tu pareja inició la ruptura de la relación. Las separaciones pueden ser una de las experiencias emocionales más devastadoras de la vida y por eso se deben tomar seriamente. Sin embargo, a pesar que puedas sentir que estas atravesando la peor ruptura que se haya visto, date cuenta de que esto no es cierto. Casi todo el mundo ha pasado por una separación al menos una vez en su vida y nunca es fácil. Es bueno saber lo que ha ayudado a otra gente para recuperarse rápidamente después de una separación. Si quieres o no regresar con tu pareja Aquí hay algunas de las mejores maneras de afrontar una separación: 1- Permite que tus sentimientos afloren. Después de una ruptura tu experimentaras muchas emociones diferentes, que van de la tristeza a la rabia extrema. Date cuenta es normal tener esas emociones tan intensas y sentimientos poco confortables después de un separación. La mejor manera de lidiar con estas emociones es permitirte sentirlas. Date tiempo para procesar estos sentimientos de tristeza y dolor por la separación. Permítete llorar. Está bien. Cuando estás enfrentando una separación, tú puedes permitirte que tus emociones salgan a flote. Cuando estés solo, puedes expresar cómo te sientes a algún amigo. Lo importante es que no reprimas tus sentimientos y emociones. Suprimir cómo te sientes sólo extenderá el dolor. Sinceramente liberar estas emociones al menos una vez es mucho mejor para enfrentar una separación. Si te agotas demasiado, necesitas descansar. Haz algo diferente por mientras hasta que te sientas listo para permitirte que tus sentimientos salgan otra vez. 2- Tómate tu tiempo. Nadie puede saber por adelantado cuánto te tomará conseguir superar las emociones de la separación. Tómate el tiempo necesario para curarte. También es perfectamente normal que seas menos efectivo en tu trabajo después de un separación. Date cuenta que está bien y que tú regresarás a tu estado normal más rápido si no luchas con tus sentimientos y los dejas salir. Gracias por tu Atencion! ❤