CookinTV's video:

ทำขนมบ่อยๆกลัวเพื่อนๆเบื่อ วันนี้มาชวนทำอาหารคลีน กินเพื่อสุขภาพกันบ้างดีกว่า กับอาหารสไตล์ฮาวายอย่าง โป็ะเกะ ที่เป็นเมนูง่ายๆ สำหรับคนที่ไม่ชอบทำอาหารที่ต้องใช้ไฟ คนที่กลัวน้ำมันก็ทำได้สบายๆ และที่สำคัญอร่อยนะจะบอกให้ #อาหารฮาวาย #อาหารคลีน #เมนูเพื่อสุขภาพ วัตถุดิบ แซลม่อน 150 กรัม อโวคาโด 1 ผล โชยุ 4 ช้อนโต๊ะ มิริน 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา 1/2 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับละเอียด วาซาบิ งาขาว ต้นหอมซอย สาหร่าย MENU : Poke Don Ingredients Salmon 150 g 1 Avocado Shoyu 4 Tbsp Mirin 2 Tbsp Sesame Oil 1/2 Tbsp Garlic Wasabi White Sesame Scallion Japanese Seaweed ติดตามผลงานของเราได้ที่ ➼ FB : CookinTV : https://www.facebook.com/cookintv ➼ IG : cookin.tv : https://www.instagram.com/cookin.tv/ ........................................­....................................... สนใจติดต่อเป็น Sponsor ให้กับ CookinTV ➼ E-mail : cookintv.official@gmail.com ➼ FB fanpage : https://www.facebook.com/cookintv •.♥*… …*♥.• •*.:｡•.♥*… …*♥.• •*.:｡•.♥* ปล. อยากให้เราลองทำเมนูอะไร แนะนำ ติชม หรือพูดคุยเล่นกับเรา สามารถคอมเม้นบอกที่ด้านล่างได้เลยจ้า เราจะนำความคิดเห็นของทุกคนมาปรับใช้ในการ­พัฒนาและปรับปรุงในครั้งถัดไปนะ ขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยค่ะหากมีข้อผิดผลาด