Cucina Naturale & Salute's video: Niente fumo esercizio meditazione: ECCO IL SEGRETO - Dott Franco Berrino

https://www.thomasgraziani.com/ https://www.totalgraphic.it/ I tre ingredienti portafortuna di una vita virtuosa, sia dal punto di vista alimentare che dal punto di vista umano. Con Berrino, parliamo di Alimentazione sana, meditazione, niente fumo ed esercizio fisico. In questo lungo video, che riassume l'intervento di Franco Berrino all'Università degli Studi dell'Insubria, si parla di cibo e salute, di alimentazione e forma fisica. La strada per la corretta alimentazione, sana e naturale, passa per la scelta degli alimenti ma anche per il moto e la meditazione, due elementi che la scienza sta riscoprendo. Il dottor Franco Berrino all'Università degli Studi dell'Insubria (Varese) ___ Bibliografia e libri da acquistare Libri di Franco Berrino https://www.amazon.it/della-leggerezza-Perdere-corpo-nellanima/dp/8804708700/ref=as_sl_pc_tf_til?tag=thomagrazi-21&linkCode=w00&linkId=94f838cf06b4bc3f0dbe526523660d4f&creativeASIN=8804708700 https://www.amazon.it/gp/product/8804685034?ie=UTF8&tag=thomagrazi-21&camp=3414&linkCode=xm2&creativeASIN=8804685034 https://www.amazon.it/gp/product/8804668938?ie=UTF8&tag=thomagrazi-21&camp=3414&linkCode=xm2&creativeASIN=8804668938 https://www.amazon.it/gp/product/8891740497?ie=UTF8&tag=thomagrazi-21&camp=3414&linkCode=xm2&creativeASIN=8891740497 https://www.amazon.it/gp/product/8856831368?ie=UTF8&tag=thomagrazi-21&camp=3414&linkCode=xm2&creativeASIN=8856831368 https://www.amazon.it/gp/product/8866812307?ie=UTF8&tag=thomagrazi-21&camp=3414&linkCode=xm2&creativeASIN=8866812307 https://www.amazon.it/Medicina-mangiare-Franco-Berrino/dp/8891771783/ref=as_sl_pc_tf_til?tag=thomagrazi-21&linkCode=w00&linkId=a414558591dc722fb4bfdf193bd5dc17&creativeASIN=8891771783 Libri di Walter Longo https://www.amazon.it/dieta-della-longevit%C3%A0-Alla-tavola-longevit%C3%A0/dp/8869877981/ref=as_sl_pc_tf_til?tag=thomagrazi-21&linkCode=w00&linkId=ca9634f6ea6c50846d7192c05133d713&creativeASIN=8869877981 https://www.amazon.it/longevit%C3%A0-bambini-programma-nutrizione-famiglia/dp/8869879593/ref=as_sl_pc_tf_til?tag=thomagrazi-21&linkCode=w00&linkId=a00c60b1c2e738f577f8c6fa5b4b9a34&creativeASIN=8869879593 https://www.amazon.it/gp/product/B01FXVJDIU?ie=UTF8&tag=thomagrazi-21&camp=3414&linkCode=xm2&creativeASIN=B01FXVJDIU https://www.amazon.it/gp/product/886987530X?ie=UTF8&tag=thomagrazi-21&camp=3414&linkCode=xm2&creativeASIN=886987530X https://www.amazon.it/Longevity-Diet-Discover-Activation-Regeneration/dp/0525534075/ref=as_sl_pc_tf_til?tag=thomagrazi-21&linkCode=w00&linkId=a53ed6d9a16884b650789658cb4c601d&creativeASIN=0525534075 Libri di Sergio Chiesa https://www.amazon.it/gp/product/8861893597?ie=UTF8&tag=thomagrazi-21&camp=3414&linkCode=xm2&creativeASIN=8861893597 https://www.amazon.it/gp/product/8848125891?ie=UTF8&tag=thomagrazi-21&camp=3414&linkCode=xm2&creativeASIN=8848125891 https://www.amazon.it/gp/product/8848111831?ie=UTF8&tag=thomagrazi-21&camp=3414&linkCode=xm2&creativeASIN=8848111831 https://www.amazon.it/nuove-ricette-metodo-Kousmine/dp/884813548X/ref=as_sl_pc_tf_til?tag=thomagrazi-21&linkCode=w00&linkId=03c3631e229a54b3feef2b4f28425c4c&creativeASIN=884813548X https://www.amazon.it/dieta-del-metodo-Kousmine/dp/8848125891/ref=as_sl_pc_tf_til?tag=thomagrazi-21&linkCode=w00&linkId=7bb886162a2a68c4476e01c32e670e86&creativeASIN=8848125891 https://www.amazon.it/ricette-del-metodo-Kousmine/dp/8848137571/ref=as_sl_pc_tf_til?tag=thomagrazi-21&linkCode=w00&linkId=34765dfae24613467dc6207511c54cd6&creativeASIN=8848137571 https://www.amazon.it/Kousmine-Alimentazione-intestinale-implicazioni-psicologiche/dp/8870819213/ref=as_sl_pc_tf_til?tag=thomagrazi-21&linkCode=w00&linkId=b1623d7f55fe1375ddf66b1f33ccb6aa&creativeASIN=8870819213