Cómo Hacer's video: C mo sobrevivir a la enfermedad de reflujo cido

Cómo sobrevivir a la enfermedad de reflujo ácido https://amzn.to/2Yrnd4j Hay muchas personas que sufren de reflujo ácido y quieren salir de las drogas inhibidoras de la bomba de protones (medicamentos PPI). La acción principal de este grupo de fármacos es la reducción de acción prolongada de la producción de ácido gástrico. Estos incluyen Prevacid, Prilosec, Nexium y Protonix. Estas drogas son fáciles de usar y pueden ser inicialmente útil, pero muchos encuentran que los efectos secundarios son mayores que los beneficios. Cuando se trata de dejar de ellos, uno encontrará que no es tan fácil. Se supone drogas de PPI para ser utilizado por un período limitado de tiempo, sin embargo la mayoría de los pacientes continúan indefinidamente su uso. No sólo los pacientes abusan de estas drogas, sino también los médicos que los prescriben. Desafortunadamente, no hay estudios sobre los efectos del uso a largo plazo de estos fármacos. Uno tiene que preguntarse si el uso prolongado de medicamentos PPI es realmente seguro. Sabemos que al reducir la producción de ácido en el estómago, la digestión y asimilación de los alimentos está restringido. ¿Están los consumidores crónicos de estos fármacos sufren de una forma de desnutrición? Es importante tener en cuenta que el ácido del estómago también impide que las bacterias intestinales potencialmente peligrosas bajo control. Así que lo que puede parecer una utopía ácido reflujo, en realidad puede ser ácido infierno reflujo. Cuando uno deja de estos medicamentos, después de un uso prolongado, el ácido bombas de encender de nuevo y vuelve con una venganza produciendo más ácido de lo que lo hacían antes. Esto se conoce como "rebote ácido del reflujo". Esto es a menudo una experiencia tan terrible y aterradora que la mayoría de las personas se desaniman rápidamente y obtener de inmediato de vuelta en las drogas. Esta situación "catch 22" ha demostrado ser una mina de oro virtual para las empresas farmacéuticas, que representan miles de millones de dólares en ganancias cada año. Es una posición horrible para estar adentro Usted sabe que usted desea bastantes estos fármacos. Ellos dejan de funcionar y que son instruidos para doblar la dosis. Usted hace un esfuerzo por detener, pero todo se vuelve contra ti. Su garganta se quema como el fuego y que su médico le dice que si no se toman los medicamentos que usted puede desarrollar cáncer de esófago. ¿Quién no se asuste? Ahora las buenas noticias; hay cosas que no farmacéuticos que uno puede hacer para sobrevivir "rebote ácido del reflujo" y volver por el buen camino. En este punto hay un daño más probable que el esófago. No se puede aspirar a mejorar hasta que el esófago es bien otra vez. Con el fin de curar el daño del esófago, hay algunas cosas a tener en cuenta. En primer lugar hay que cambiar temporalmente su dieta. A estas alturas todo el mundo debe ser consciente de cuáles son los alimentos y bebidas que desencadenan su reflujo ácido. Reemplace estos alimentos peligrosos con leves fáciles de digerir los alimentos,. En lugar de una rebanada de pizza con salsa de tomate ácida, tienen una ensalada. Sustituir esa taza de la mañana de café con una taza de té. Tome un vaso de blanco en lugar de vino tinto con la cena. Es sólo una cuestión de sentido común, pero estos cambios son necesarios durante el período de recuperación de reflujo ácido. Con el fin de derrotar el síndrome de reflujo ácido, hay que tratar de llegar a ser tan alcalino como sea posible. Cualquier cosa que tiene un efecto ácido en el cuerpo debe ser eliminado. Fumar es quizás la cosa más ácida que uno puede hacer. Comer demasiado de una sola vez provoca una producción excesiva de ácido en el estómago. El ejercicio aeróbico en realidad hace que el cuerpo para ser más alcalino en la naturaleza. https://amzn.to/2Yrnd4j