Deixa De Ser Gordo's video: A MELHOR Crepioca para Low Carb - DSG 419

Emagreça DE VERDADE em 15 dias: https://bit.ly/3aq7bvF 500 Receitas FIT, Low Carb, Cetogênicas: https://bit.ly/39F5Jq9 A dieta low carb funciona? saiba como fazer a dieta completa e passo a passo neste vídeo, veja toda a descrição e saiba tudo, para saber mais acesse: http://blogdeixadesergordo.blogspot.com.br/ Meu Canal de Vlog's: https://www.youtube.com/channel/UCur7osURJm9lgLWFhzkG2CQ Receita completa simples, fácil, rápida da melhor crepioca fit para dieta low carb: Ingredientes: 1 ovo 2 colheres de sopa de aveia ou farelo de aveia 1 colher de sopa rasa de requeijão light 2 colheres de sopa de frango Sal, pimenta e salsa a gosto Como fazer: Em um recipiente fundo, bater bem o ovo com o garfo. Adicionar a goma e o requeijão, e misturar novamente. Adicionar o frango e os temperos e misturar tudo. Levar para assar dos dois lados em frigideira untada com um pouco de manteiga ou azeite. O recheio deve ser a gosto, sempre seguindo o bom senso para não extapolar nas calorias e preferencialmente usando alguma proteina, frango, queijo, presunto e frios no geral. Seja um Padrinho ou Madrinha do Deixa de Ser Gordo: https://www.padrim.com.br/DeixadeSerGordo Musica Tema do Canal MR Maromba Gordo e Feio: https://www.youtube.com/watch?v=iSkCEdcLT1g Quer saber como eu perdi 50kgs? Acesse minhas redes sociais e saiba tudo! Facebook: https://www.facebook.com/DeixadeSerGordo Twitter: https://twitter.com/DeixaDeSerGordo Instagram: https://instagram.com/cafetas/ SE INSCREVA NO CANAL E ACOMPANHE TUDO SOBRE AS PRINCIPAIS DIETAS E DEIXA DE SER GORDO!!! No Deixa de Ser Gordo tem tudo sobre e , aqui seu caminho para é mais rápido, definitivamente.