Cláudinha Rodrigues's video: EMPADA LIGHT DA CL UDINHA S GL TEN S OVO S LEITE E S LACTOSE- DELICIOSA FIT CELIACOS APLV

Publicado em 30 Setembro de 2020 Olá amizade linda ❤ Hoje eu elaborei essa receita de empada bem diferente... A massa é vegana... sem ingredientes de origem animal... O recheio vai abóbora e frango...mas para ficar vegana... retire o frango e acrescente abóbora... palmito... azeitona... etc Ela é bem light só vai 50 ml de óleo de coco... Você também pode assar a massa em um refratário médio aro 25 à 30 cm + ou - vai ficar um empadão super Top Segue a receita abaixo👇 ... ASSISTA O VIDEO COM O PASSO A PASSO DA RECEITA... bjs❤ Recheio... 🎃400 gramas de abóbora cabotia cozida e espremida (purê)... 🎃200 gramas de peito de frango cozido e desfiado... tempere com ...🎃alho...cebola...salsa...orégano...cominho em pó ...sal ... 🎃10 azeitonas picadas e outras para a cobertura... P. massa... 🎃250 ml de Fubá fino sem glúten...ou farinha de milho... ou farinha de mandioca fina ... 🎃250 ml de farinha de arroz... 🎃alho...cebola... orégano... salsa... cominho em pó...sal à gosto... 🎃50 ml de óleo de coco... ou outro da sua preferência... 🎃200 ml leite vegetal de Coco ... 🎃1 colher sopa rasa de fermento em pó químico royal ele é sem glúten... forma untada 🎃enfeite com azeitonas... 🔥Assar em forno pré aquecido 200 graus por 35 minutos... AVALIE O VIDEO PLEASE Deixe seu like 👍 Comente... Compartilhe... Se inscreva no canal... Ative o sino para receber todas notificações... Gratidão 🙏 💋❤ Atendendo à pedidos de alguns amigos do canal... Quem quiser ajudar o canal com qualquer quantia, pode depositar nessa conta... Gratidão sempre pelo carinho...🙏 Deus te abençoe plenamente... bjs da Cláudinha 💋❤ Banco Bradesco agência 2220 -9 Conta Poupança 100 8778-7 Cláudia Rodrigues Spakovskis... ❤🖤