Dicas Van Cardoso's video: 3 RECEITINHAS FIT PR TICAS E DELICIOSAS

RECEITAS: GELATINA DE HIBISCO 500ml de água 2 colheres sopa de folhas de Hibisco (Preparar o chá, adoçar se quiser | deixe esfriar) 1 pacotinho de gelatina sem sabor 15g (Preparar conforme instruções do fabricante) Misturar a gelatina sem sabor ao chá de hibisco e levar a geladeira por 4 horas :) CREPIOCA 1 Ovo inteiro 2 colheres sopa de Farinha de Tapioca 1 colher sopa de queijo parmesão (pode adicionar outros queijos) 1 colher de iogurte natural (pode ser queijo cottage) Coloque temperos a gosto É só misturar tudo e levar a uma frigideira :) PIPOCA Utilize recipiente de vidro Na minha receitas coloquei 4 colheres de sopa de milho de pipoca 5 colheres de água Uma pitada de sal do himalaia Tampar com plastico filme, fazer uns furos nele para vazar o ar. No meu microondas em alta potência fica pronto em 5 minutos :) ME ACOMPANHE TAMBÉM NAS REDES SOCIAS: Snap: vanes.cardoso Instagram 1: http://instagram.com/dicasvancardoso Instagram 2: http://instagram.com/vannessanc Facebook: https://www.facebook.com/dicasvancardoso Twitter: https://twitter.com/vanescardoso BEIJOOOS ;)