Dra. Carla Frohmuller's video: PRIS O DE VENTRE OU CONSTIPA O INTESTINAL

CONSTIPAÇÃO INTESTINAL ou PRISÃO DE VENTRE é um problema onde existe, por meses ou anos, de uma ou mais das seguintes queixas: - Sensação de evacuação incompleta, - Evacuação difícil, com necessidade de fazer muita força para evacuar. - Fezes muito endurecidas, às vezes em bolinhas. O nome técnico é fezes em cíbalos. - E, um número menor de evacuações por semana. Geralmente menos de 3 evacuações por semana. - A pessoa pode ter a sensação de um bloqueio no reto que impede o movimento intestinal. LEIA MAIS ABAIXO DOS LINKS: ____ ___________________________________________________________ Leia o artigo completo no site: http://dracarlafrohmuller.com.br/constipacao/ TIPOS DE CONSTIPAÇÃO INTESTINAL - A Constipação que resulta de uma MOTILIDADE INTESTINAL MENOR. Um ritmo mais lento de ondas peristálticas, levando a um trânsito mais vagaroso do intestino. - A Constipação relacionada à DIFICULDADE COM OS MÚSCULOS ENVOLVIDOS NA ELIMINAÇÃO DAS FEZES. A pessoa sente um Bloqueio Anal, na hora de evacuar. Os músculos pélvicos não coordenam o relaxamento e a contração corretamente, durante a tentativa de evacuação. Chamamos isto de dissinergia. - A Constipação pode ser também uma das manifestações da Síndrome do Cólon Irritável. -A Constipação é mais comum em: - Pessoas acima de 65 anos, - Em mulheres, - Em Pessoas sedentárias, - Que bebem pouco líquido, - E, que comem pouca fibra na alimentação. E quando a CONSTIPAÇÃO pode ser sinal de algo mais sério? -1- Principalmente, quando esta alteração do ritmo surgiu há pouco tempo, ou -2- Quando existe uma anemia por deficiência de ferro, sem ter tido um sangramento evidente, quando o exame de sangue oculto nas fezes é positivo ou se existe sangramento pelo reto. - 3- Sinais de Obstrução Intestinal, perda de peso, ou uma mudança progressiva no calibre das fezes. Estas características indicam uma investigação mais profunda, especialmente se a pessoa tem mais de 50 anos e nunca fez uma COLONOSCOPIA. Como é Feita a Investigação Diagnóstica? - Se houver suspeita de uma coordenação inadequada da musculatura da pelve, existe um exame de Ressonância Magnética que estuda o processo de evacuação. Chama-se DEFECOGRAFIA por Ressonância Magnética. Este exame consegue avaliar o funcionamento dos músculos envolvidos na evacuação e toda a dinâmica de movimentação. - Em casos específicos, o médico pode pedir uma COLONOSCOPIA. E o Tratamento da Constipação? - Diminua alimentos com baixo teor de fibras. - Aumente gradualmente a ingestão de fibras. Isto aumenta o peso das fezes e acelera a passagem pelo intestino. Frutas e verduras frescas, pães e cereais integrais, feijão, legumes, e farelos são exemplos de alimentos ricos em fibras. - Beba bastante líquidos. - Faça exercícios regularmente. - Tente criar um horário regular para evacuações. - Algumas pessoas sentem mais facilidade se colocam os pés num banquinho, quando estão sentadas no vaso. - Não ignore o desejo de evacuar. - Probióticos – Muita gente percebe um funcionamento melhor do intestino quando usa algum probiótico. Tem que experimentar para saber. Não tem qualquer contraindicação. Pesquisas mostram que o Biofeedback é um método de tratamento efetivo, com melhora sustentada e a longo prazo, dos sintomas. - SUPLEMENTOS DE FIBRAS - São substâncias que absorvem bastante água e criam um volume considerável. Psylium é o mais encontrado, com vários nomes comerciais. - SUBSTÂNCIAS OSMÓTICAS – Elas puxam líquidos para dentro do intestino e isto ajuda o bolo fecal a se movimentar. Lactulose e Polietilenoglicol (PEG) são exemplos comuns. - SUBSTÂNCIAS LUBRIFICANTES - lubrificam e facilitam o caminho das fezes. A novidade no tratamento da constipação é a substância PUCALOPRIDA, que é uma opção eficaz e segura para a Constipação. Eu sou Dra.Carla Frohmuller. Sou médica e trabalho há mais de 30 anos com Medicina Preventiva e Geriatria. Neste Canal, você vai encontrar Dicas de Saúde para a Vida que você Quer: Ativa, Independente, Vibrante e Super Saudável!