Dulce Dagda Nutrition Coach's video: RUTINA para BRAZOS y HOMBROS bonitos EN CASA Receta

Con esta rutina podrás ayudar a que tus hombros y brazos estén marcados y bonitos. Trabajaremos tríceps, bíceps y el hombro completo para que tu cuerpo se sienta bien sin necesidad de salir de casa y con solamente UNA LIGA. Además te enseñare un desayuno super sencillo de hacer pero que nos aporta un equilibrio de proteínas y carbohidratos. Aquí puedes bajar mi WORKBOOK "Tu mejor año" https://www.dulcedagda.com/workbook-tu-mejor Gracias por verme! VISITA MI BLOG y mis redes sociales https://www.dulcedagda.com/ productos que amo para mejorar tu salud http://www.thephilosophie.com?rfsn=2471258.3e3d37 Instagram ♧ https://www.instagram.com/dulcedagda/ Twitter ♧ https://twitter.com/dulcedagda Facebook ♧ https://www.facebook.com/DulceDagdaOficial/ Email de contacto dulcedagda@gmail.com Si tienes un canal de Youtube o Instagram gana productos gratis aquí https://www.octoly.com/?cref=hbkke