EAU Séance's video: Se baigner dans l eau glace e par la me thode Wim Hof avec Damien Eissen

Dans cette vidéo, on fait une rapide présentation de la méthode Wim Hof qui permet à tout un chacun de se baigner dans de l'eau glacée entre autre. Mais cette méthode permet bien d'autres choses. Cette méthode s'articule autour de trois piliers : - la respiration - la concentration - l'exposition au froid La puissance combinée de ces trois éléments a permis à Wim Hof, un hollandais de 59 ans, de combattre la dépression et de réaliser de nombreux exploits auparavant inimaginables ! La vidéo de l'interview avec Damien Eissen a été tournée le 4 Novembre 2019 dans les environs de Strasbourg dans la matinée. 00:12 Question N°1 : Présentation de la méthode Wim Hof 04:10 Question N°2 : Description de la technique de respiration de la méthode Wim Hof 06:05 Question N°3 : Qu'est-ce que cette méthode a changé dans le quotidien de Damien Eissen ? 08:10 Question N°4 : Quels sont les bienfaits de la méthode qui reviennent le plus parmi toutes les personnes qui ont fait la méthode Wim Hof avec Damien Eissen ? 10:14 Question N°5 : Quel rapport entretient Damien Eissen avec l'eau ? Présentation de Damien Eissen : Coach en développement personnel, instructeur niv 2 de la méthode Wim Hof, professeur de Yoga certifié Yogaworks, professeur d’acroyoga certifié AcroYoga International et thérapeute en thaï yoga massage. Fondateur du Primal Bloom et du groupe Ice Yoga Alsace.  Lien du site : https://www.primalbloom.fr/ Vidéo du bain de Rodolphe pendant le stage de Damien : https://youtu.be/IySALweSAHU Vidéo du même bain de Rodolphe avec la caméra thermique : https://youtu.be/e2W-gdMc4OM Pensez à vous abonner à la chaîne Youtube EAU Séance et d'appuyer sur la petite cloche des notifications pour recevoir l'information par email d'une nouvelle mise en ligne de la chaîne.