Esslust's video: K SE-KASTENKUCHEN mit roter Gr tze - und wenig Kalorien

Der Käse-Kastenkuchen mit roter Grütze schmeckt nicht nur sehr lecker und sieht köstlich aus - er hat außerdem auch noch verhältnismäßig wenig Kalorien. Fazit: rundherum lockdowntauglich! äsekastenkuchen äsekuchen ► Für Smartphones und Tablets - hier die neuen Rezepte von Esslust: http://bit.ly/2HZeVZY ► Silikon Kastenformen gibt es z. B. hier bei Amazon: http://amzn.to/1zij7IH ► FOLLOW ME HERE KOSTENLOS ABONNIEREN: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=esslust FACEBOOK: http://www.facebook.com/essenmitlust INSTAGRAM: http://instagram.com/esslust TWITTER: http://twitter.com/essenmitlust CHEFKOCH: http://goo.gl/Da2Ia7 BLOG: http://esslust-blog.de ► WEITERE REZEPTE zum Thema: - DONAUWELLEN-GUGELHUPF - schokoladig, fruchtig, lecker https://bit.ly/3o9cAfA - ROTE GRÜTZE selber machen https://bit.ly/3o8eiNZ pro Portion ca.: 190 kcal - 8 g Fett - 21 g Kohlenhydrate - 9 g Eiweiß ZUTATEN: • 130 g Zucker, alternativ Birkenzucker/Xylit • 2 EL Weich- oder Hartweizengrieß • 1 Päckchen Vanillepuddingpulver • 1 TL Backpulver • 60 g Butter • 1 Prise Salz • 3 Eier, mittelgroß • 500 g Magerquark • 250 g Sahnequark • 400 g rote Grütze Den Käse-Kastenkuchen bei 180 Grad, Umluft 160 Grad, für 55-60 Minuten im Ofen backen. Viel Spaß bei der Zubereitung - und dann guten Appetit! Und wenn es euch gefällt, freue ich mich natürlich sehr über Daumen hoch, Abonnieren und Weitersagen - DANKE! Nach einer Rezeptidee von „bildderfrau.de“.