Fausto Murillo's video: Rutina de CARDIO para ADELGAZAR R PIDO desde Pisa Italia

¡Hola chicas y chicos! Desde la hermosa ciudad de Pisa, Italia, hoy les traigo una rutina de cardio que los ayudará a adelgazar rápido y de manera efectiva. Hoy quiero destacar la importancia de las burpees en nuestros entrenamientos. Las burpees son un ejercicio completo que involucra todo el cuerpo, aumenta la resistencia, quema grasa y mejora la coordinación y el equilibrio. Además, no necesitan equipamiento, lo que las hace ideales para hacer en cualquier lugar. Pero como siempre les digo, es importante hacer los ejercicios correctamente para evitar lesiones y obtener los mejores resultados. Por último, les confieso que esta rutina de cardio es uno de mis secretos para mantenerme en forma. Y aunque disfruto de tenerlos a todos ustedes como fans y asistentes a mis entrenamientos, a veces me hace sudar un poco más de lo necesario jajajaja. Pero en serio, estoy agradecido de tenerlos a mi lado y de ser parte de su estilo de vida saludable. ¡Vamos a darle duro a esta rutina de cardio! 🔥 Fausto Murillo. No olviden suscribirse al canal y apoyarme Compartiendo, comentando y dando me gusta al video. Instagram @turbosteps y @Turbofausto Pagina web de retos Gratuitos: www.TurboSTEPS.com Conviértete en miembro de este canal para apoyarme y disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCbVNBFaRkgL-6kg92q1fsYw/join QUIERES HACER UNA CONTRIBUCION? https://turbosteps.com/donaciones Donaciones: https://www.paypal.com/paypalme2/turbofausto Cuenta de Ahorros Bancolombia # 253123565-49 TRANSFERENCIAS INTERNACIONALES: SWIFT COLOCOBM 253123565-49