Fausto Murillo's video: TABATA INTENSO en el Oceanogr fico de Valencia

Hola chicas y chicos! hoy quiero compartir con ustedes una emocionante rutina TABATA. En esta rutina, nos desafiaremos a nosotros mismos al entrenar durante 45 segundos en cada serie, seguidos de un breve descanso activo de 15 segundos entre series. Prepárense para sudar y sentir cómo sus músculos se fortalecen. A medida que avanzamos en esta rutina TABATA, quiero recordarles la importancia de encontrar una motivación interna. A veces, el esfuerzo adicional que ponemos en nuestros entrenamientos va más allá de querer simplemente perder peso o estar en forma. Se trata de esforzarnos por amor, porque nos apasiona lo que estamos haciendo. Cuando nos gusta entrenar, cada repetición se convierte en una oportunidad para disfrutar, superarnos y sentirnos orgullosos de nuestros logros. Mi objetivo como entrenador es que cada uno de ustedes descubra esa pasión por el ejercicio, que encuentren esa chispa de entusiasmo que los motive a entrenar y superar sus límites. Quiero que cada sesión de entrenamiento se convierta en un momento que esperen con emoción, donde se sientan energizados y felices de cuidar su cuerpo y mente. ¡Vamos a hacer esta rutina, será una experiencia inolvidable y llena de gusto por el entrenamiento! Fausto Murillo No olviden suscribirse al canal y apoyarme Compartiendo, comentando y dando me gusta al video. Instagram @turbosteps y @Turbofausto Pagina web de retos Gratuitos: www.TurboSTEPS.com Conviértete en miembro de este canal para apoyarme y disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCbVNBFaRkgL-6kg92q1fsYw/join QUIERES HACER UNA CONTRIBUCION? https://turbosteps.com/donaciones Donaciones: https://www.paypal.com/paypalme2/turbofausto Cuenta de Ahorros Bancolombia # 253123565-49 TRANSFERENCIAS INTERNACIONALES: SWIFT COLOCOBM 253123565-49